瑞典肌肉女体脂率4%,如今为爱增肥40斤,网友:这才是健康身材

原标题:瑞典肌肉女体脂率4%,如今为爱增肥40斤,网友:这才是健康身材

Angelica是来自瑞典的肌肉女,她一直梦想成为奥赛冠军,并为此努力奋斗。尽管她在13岁时被查出患有1型糖尿病,也没有阻止她追逐健美梦想。

Angelica今年25岁,身高163厘米,在1年前体重为112斤左右,18岁正式进入健身房,并在朋友的鼓励下参加健美比赛,其体脂率最低达4%,不过在健美领域她的天赋并不佳,最好的成绩也仅仅只有挪威公开赛第三名。

长期处于低体脂率状态下,是一种非常不健康的体态,她的生理期开始紊乱,甚至没有了,这一度令她很苦恼,同时心情也非常抑郁。

体型状态最好的同时,也是她心情最差的阶段,而且很多网友也认为她可能也使用了类固醇帮助增长肌肉减脂肪。不过在低体脂率状态下,虽然肌肉线条清晰,但自己的努力却得不到应有的回报,再加上有了男友,于是决定转型。

从健美界退出后,终于开启了人生享受阶段,不再吃健身餐,也不用每天吃那些单调的食物。她为爱整整增肥40斤,从112增肥到152斤,这个块头比很多男生还要重。尽管如此,她的脂肪却堆积的恰到好处。

很多网友对于她的瞬间转变感到猝不及防,前后的改变实在太快了,一下次从健美练成了大码女神。

当然尽管如此,依然有很多网友称赞,这才是健康的身材,这样的体脂率才适合女孩,练健美时的生活对女孩来说太过苛刻。

看看她如今的身材,整个人看起来更丰满,精神状态更好,很多女子总是认为自己体脂率过高。不过一般建议女生体脂率维持在20%以上,毕竟体脂率太低对于女生来说,不是一个健康的状态。

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