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它是天然的“阿司匹林”早晚吃一点,血栓没了,人也轻松了!

原标题:它是天然的“阿司匹林”早晚吃一点,血栓没了,人也轻松了!

立夏了,天气越来越热,对于很多人来,春夏之交是一年四季中气候最好的季节,很多人充分利用好时间,让自己陶醉在春夏明媚的阳光下,这当然是一件赏心悦目的事情,可是任何事情总有两面性,既有利的一面,也就会有不利的一面。夏季气温升高,各种动植物都会野蛮生长,这当然也包括各种看得见和看不见的微生物和细菌。所以每年夏季,人们都会格外注重饮食,害怕吃进不去不健康的食物和细菌,所谓“病从口入”就是这个道理。

所以,在我们家里,对待细菌的侵入主要有几种办法,在吃的时候,尽量吃健康、绿色、保质期有效的蔬菜和食物。另外隔三差五在会吃一些杀菌的食物,像洋葱、大蒜等食材。今天要带给大家的就是一道洋葱炒肉片的美味。洋葱营养丰富,且气味辛辣,能刺激胃、肠及消化腺分泌,具有增进食欲,促进消化之功效。经常食用洋葱可以刺激血液循环,也可以杀菌消炎,保证身体健康。

洋葱不但是很好的食材,也是很好的膳食,所以它在食材界里,是天然的“阿司匹林”早晚吃一点,血栓没了,人也轻松了!洋葱和五花肉,简单几步即可搞定一份美味小炒,此菜脆嫩鲜香,营养美味,是必备的家常菜。这个季节多给孩子吃这菜,补钙又长个,一周2次最好!现在我把这道美味分享给大家,喜欢的朋友可以做起来。

【洋葱炒肉片】

食材:洋葱1个、五花肉一块、干辣椒2根、姜1小块、盐、生抽、料酒少许。

做法:

1、食材备好。

2、洋葱切成小块。

3、五花肉切薄片,干辣椒切小段,姜切末。

4、起油锅,下姜末,干辣椒炒香,加入五花肉翻炒。

5、炒制五花肉出油,加入少许料酒,生抽调味上色。

6、最后加入洋葱翻炒片刻。

7、再加入盐,翻炒洋葱变软入味即可。

8、这是我家餐桌上的常客,家常菜,简单,最主要小朋友喜欢吃。

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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