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森丝坊养发小课堂(第十六讲)

原标题:森丝坊养发小课堂(第十六讲)

脱发是怎么形成的?

前段时间一句话火爆全网,30岁的男人就像蒲公英一样,风一吹就秃了。深刻引起广大脱发群体重视。随着生活水平逐渐提高,熬夜,长时间面对电脑辐射,暴饮暴食,压力大已是常态,导致头皮上长期出油比较严重,破坏了皮肤上的水油、酸碱失衡,大部分人都面临脱发的危机。

平时遇到这些出油厉害的情况,也只是简单的清理下头发,而忽略了头皮这么重要的地方,要知道头皮是头发土生土长的地方,就相当于植物长在土壤上一样,一旦土壤遭到破坏,那植物也是很难再生长,脱发过后就是头发变细变少的地步。

常用食疗方法:

【枸杞黑芝麻粥】

黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克,三味同煮,粥食一日2次。

【核桃芝麻粥】

桃仁200克,芝麻、粳米各100克,先将核桃仁和芝麻分别磨碎,备用;将粳米加水煮粥至七成熟,再加入核桃仁、芝麻各30克,煮熟即可。每日分1―2次食用。

【桂圆黑耳羹】

桂圆肉5克,黑木耳3克,冰糖适量,共同煮汤、羹食用。返回搜狐,查看更多

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