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老人是否心理健康,可以通过五个方面来判断

原标题:老人是否心理健康,可以通过五个方面来判断

提示

对于老年人的心理健康,国内外许多专家学者都从不同的研究角度提出了许多具体标准,但无论什么标准,都不约而同地认为最重要的一条是“基本正常”,即说话办事、认识问题、逻辑思维、人际交往等都处在正常状态之中。只要不偏离“正常”的轨道,那么其心理健康就是达标的。

因此,综合国内外心理学专家对老年人心理健康标准的研究,结合我国老年人的实际情况,老年心理健康的标准基本可以从以下五个方面进行界定:

1

有正常的感觉和知觉,有正常的思维,有良好的记忆。

主要表现为:在判断事物时,基本准确,不发生错觉;在回忆往事时,记忆清晰,不发生大的遗忘;在分析问题时,条理清楚,不出现逻辑混乱;在回答问题时,能对答自如,不答非所问。

2

有健全的人格。

具体表现是:情绪稳定,积极情绪多于消极情绪;能够控制自己的行为,办事较少盲目性和冲动性;在悲痛时能找到发泄的方法,而不至于被悲痛所压倒;在欢乐时能有节制地欢欣鼓舞,而不是得意忘形和过分激动;遇到困难时,能沉着地运用自己的意志和经验去加以克服,而不是一味地唉声叹气或怨天尤人。

3

有良好的人际关系。

主要体现在:乐于帮助他人,也乐于接受他人的帮助;在家中与老伴、子女、孙辈等都能保持情感上的融洽,能得到家人发自内心的理解和尊重;在外面,与朋友能保持良好的关系;对人不求全责备,不过分要求于人,与人为善。

4

能正确地认知社会,与大多数人的心理活动相一致。

比如:对社会的看法,对改革的态度,对国内外形势的分析,对社会道德伦理的认识等等,都能与社会上大多数人的态度基本保持一致。

5

能保持正常的行为。

老年人能坚持正常的生活、工作、学习、娱乐等活动,并且行为符合自己在各种场合的身份和角色。

(江苏省连云港市岗埠农场医院-王同翠)返回搜狐,查看更多

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