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孕早期,这四种异常反应别担心,是宝宝在和你报喜呢

原标题:孕早期,这四种异常反应别担心,是宝宝在和你报喜呢

女性怀孕之后,身体会发生很多的变化,有的孕妈对于孕期的知识不太了解,当身体出现异常时会非常紧张,担心是不是胎儿发育出现了什么问题。孕期时刻关注自己的身体变化是没有错的,不过孕妈也要了解,有些异常状况恰恰说明胎儿发育很健康,下面我们就来看一下都有哪些吧。

孕吐

怀孕早期,孕吐是非常明显的一种妊娠反应,具体表现恶心反胃、食欲欠佳,对异味比较敏感,尤其在早上刚起床时更为明显。孕妈如果孕吐太过严重,吃什么吐什么,容易造成身体营养不良,甚至可能会影响胎儿发育。为了缓解孕吐的情况,孕妈一定要格外注意自己的饮食,首先,口味要清淡,避免油腻、辛辣等食物;其次,要补充足够的营养,多吃富含蛋白质的食物。燕窝就比较适合在孕早期食用,其中的燕窝酸、蛋白质和微量元素都非常丰富,孕妈常吃不仅能够益气补血,美容养颜,还能够安胎。

头晕乏力

孕早期有的孕妈还会出现头晕眼花、乏力等症状,尤其是在站起时和热的环境中更易发生。除了体内激素变化的影响,还和孕妈食欲不佳造成了低血糖有关。当出现这种症状时,孕妈除了要好好休息,保证充足的睡眠,还要多补充营养。高蛋白质、多维生素、含丰富无机盐的饮食能够加快身体的造血功能,改善低血糖。如果孕妈总是出现这种症状,需要及时就医检查。

分泌物增多

还有不少孕妈发现怀孕初期体内分泌物明显增多,会非常担心是否身体出现异常。其实这是一种正常现象,主要是受体内雌激素和孕激素影响,导致宫颈腺体和子宫内膜腺体分泌增多。孕妈只要注意个人卫生,保持身体清洁就行了。最好每天用温水清洗下身,穿棉质内裤,因为棉质内裤透气性佳、通风度好,可避免阴道处于潮湿闷热的状态。

乳房疼痛

孕妈乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感也是怀孕早期正常的生理现象。此外,还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。这也是由于体内的激素变化引起的,随着胎儿不断发育,这种不适感会逐渐消失。当乳房疼痛时,孕妈可以做一下按摩,平时要穿柔软透气的内衣。

孕早期是一个较为敏感的时期,孕妈要多注意自己的身体变化,多了解一些孕期的知识,这样才能保证胎儿健康发育。返回搜狐,查看更多

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