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出现妊娠纹怎么办?产后修复绝招教你怎么轻松消除

原标题:出现妊娠纹怎么办?产后修复绝招教你怎么轻松消除

消除妊娠纹最佳时机

一般情况下,为了孕妈和宝宝的健康,消除和淡化妊娠纹应该在分娩后进行,尤其是产后三个月是消除妊娠纹的最佳时期。产前如果因为腹部增大出现紫色斑纹,建议涂些橄榄油,可以减少或避免妊娠纹的生成。

产后消除妊娠纹,只需做到这几点

大家都知道妊娠纹是很难彻底根除的,只能通过各种方法去慢慢淡化。在消除妊娠纹的过程中,我们可以多种方案同步进行,以达到效果最佳。

1、产后日常保养是关键

饮食调节

跟孕期一样,少摄入刺激性过强、甜腻或过油食物,多吃新鲜的蔬菜水果以及多摄取富含维生素C与蛋白质的食物,这两类食物能帮助肌肤重建胶原纤维。如猪蹄、羊蹄等都富含胶原蛋白,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。

适度运动

一般来说生产之后的前三个月是消除妊娠纹的黄金时期,妈妈们千万不要错过了,除了配合饮食习惯,这段时间可以做一些简单的运动,如高抬腿之类的。

适度身体按摩

在孕前保养专题里有推荐过几款适合腹部按摩的橄榄油,来预防妊娠纹。产后也是一样,同时建议最好搭配除纹霜一起使用。只要坚持腹部的按摩,是可以淡化妊娠纹的。

2、毛巾热敷+按摩

与按摩油、按摩霜配合使用,一般都是在按摩前用热毛巾先敷一下有纹部位,然后再使用按摩油轻轻按摩,直到完全吸收。

总之,还是一句话,贵在坚持!无论是饮食、运动还是腹部按摩,都要坚持,时间长久了自然就会有效果。如果真的不想因为妊娠纹影响穿衣美观度,妈妈们就一定要克服懒惰心理。要知道这世界上没有丑女人,只有懒女人。

3、鸡蛋清背后的秘密

鸡蛋清是个好东西,用来敷面膜(美白滋润效果杠杠滴)或者消除妊娠纹都不错。再加一点橄榄油在鸡蛋清里面,效果会更好,还能起到紧致皮肤的作用。如果担心涂完之后容易被衣服蹭掉,可以用棉质的腹带裹着,第二天再清洗更换。

4、跑步要配合

进行产后修复时,妈妈们可以多做一些跑步运动来帮助身体消耗局部的脂肪,通过将脂肪转化为肌肉来淡化臀部、大腿的妊娠纹、肥胖纹。

5、医学美容与美容院护理

现在专科医院跟美容院推出了很多消除妊娠纹的项目,但是具体效果如何都是仁者见仁了。如果有时间也有经济能力,也可以考虑,不过最好选择正规医院或美容院,以免出现意外情况。

总的来说,日常的保养与运动是最重要的,健康经济,而且对妈妈跟宝宝的身体也有好处。只要能从孕期就开始坚持,相信对很多妈妈来说,妊娠纹不再是最大的烦恼与噩梦。

细数好的妊娠纹修复产品

在选购护肤品时,妈妈们一定要选择正规渠道购买,以确保品质和安全。推荐几款大众口碑产品,供大家参考吧。

1、帕玛氏产后修复妊娠精油

纯天然提炼,孕妇产妇专用款,不会有刺激性。里面的成分还添加了可可脂,相比其他的植物油提炼,在防变质以及滋润吸收效果上会更好一点,不过价格也贵一点。如果妈咪们要追求效果,倒是可以推荐入手。目前这一款在消除淡化妊娠纹方面口碑还不错,大部分妈妈都表示使用之后妊娠纹淡化了不少。

购买链接:天猫-帕玛氏旗舰店 价格159元 150ml

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2、帕玛氏可可脂按摩霜(美版)

可以跟修复精油一起使用,效果会更好一点。按摩霜的滋润效果不错,产前也能使用,可以舒缓肚皮的紧绷感。里面成分也添加了可可脂,味道会比较好闻,好多妈妈说闻出了一股巧克力的香味。另外这款产品比较温和,吸收也很快,淡化妊娠纹的效果比较明显。目前很多妈妈都会推荐这一款,价格适中,相对来说,性价比高。

购买链接:天猫-帕玛氏旗舰店 价格99元 125g

http://s.click.taobao.com/HQjncsx

3、袋鼠妈妈孕妇去妊娠纹修复霜

大众品牌,很多妈妈在孕期都会选择他们家的橄榄油,物美价廉。这款修复霜主要是用于产后修复,有消除妊娠纹的效果。由于用的人多,大家反应的使用效果也不一致。现在出售的是套装款,包含精华跟弹力霜,乳液偏稠,不太容易抹开,精华液的吸收就很快,而且滋润效果不错。

购买链接:天猫-袋鼠妈妈旗舰店 价格197元 70g+120g

http://s.click.taobao.com/SKdpcsx

4、五羊妊娠纹修复霜

价格偏贵,口碑效果好。很滋润、温和,吸收也快,按摩的时候很容易推开,对于妈妈来说很省时。产品主要成分也是针对皮肤修复与刺激皮肤再生的,因此在淡化细纹方面效果还不错,一般妈妈圈还比较推荐这一款,不过价格也贵。

购买地址:天猫-五羊旗舰店 价格208元,100g

http://s.click.taobao.com/Dywscsx

另外亲润的产品虽然知名度也大,但是很多妈妈反应用的时候比较油,所以暂时不做推荐,综合来说,帕玛氏的性价比要高一点,虽然销量比不上另外两款,但是妈妈们的口碑度还是很高的。

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