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男人一生中有3个“坎”,都能迈过去,可能长寿会来找你

原标题:男人一生中有3个“坎”,都能迈过去,可能长寿会来找你

虽然现在我们一直在倡导着男女平等,但是就目前来说,还是男性所承担的责任会更多一些,特别是对于家庭来说,大部分男性都是处于一个顶梁柱的角色,这也就意味着男性要更为重视自己的健康。

但是男性因为性格方面的缘故,很多人对于自身的身体状况并不是很注意,这也就导致很多男性生病的几率会高于女性,也会影响到自己的寿命,其实男性朋友在一生当中有3个比较大的坎,如果你都能够迈过去,那长寿与你可能很有缘,一起来看看吧。

1、肠胃坎:31-50岁

到了三十岁以后,男人正好到了事业的上升期,这时候很多人也都结婚了,工作的压力再加上家庭的压力会让男性相比较年轻时候更为劳累,这时候男性应酬的频率也会增加很多,这就会导致肠胃受到很大的影响,抽烟喝酒再加上饮食不规律,会让肠胃变得越来越差,而肠胃不好则会影响到我们的健康。

2、血管坎:51-60岁

上了五十岁之后,男性要迈过的一个坎就是血管方面的问题,因为到了这时候其实正好是从中年开始像老年发展的特殊阶段,这时候男性很容易患上一些三高方面的血管疾病,如果控制不好的话也会影响到我们的寿命,所以在这个阶段大家就要多注意一些血管方面的事情,尽量避免一些三高问题的发生。

3、神经坎:61-70岁

到了这个年纪,我们的脑部神经会慢慢的退化,这时候也是老年痴呆的高发期,大家在这个时候就要多注意不要让自己太过劳累,也不要让自己情绪波动过大,因为这些都会影响到神经系统的健康,这类疾病不仅会影响到自身的健康,也会给自己的家人带来很大的压力。

如果以上这三个坎大家都能够轻松的迈过去,那说明你平时身体素质还是很好的,这是长寿的首要条件,在平时大家也要多注意避免一些不好的生活习惯,比如说抽烟喝酒还有长期熬夜的坏习惯要尽量避免,上了年纪之后也要注意,不要让自己有太大的压力,儿孙自有儿孙福,不要太过劳累了。返回搜狐,查看更多

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