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【动态】真新街道开展中老年养生与健康促进讲座

原标题:【动态】真新街道开展中老年养生与健康促进讲座

为满足社区居民对自我健康管理的需求,形成健康的行为和生活方式,提高生活质量,真新街道于近日在新丰社区组织了以“中老年养生与健康促进”为主题的知识讲座,共有30余名社区中老年人参加此次活动。

此次讲座特邀华东师范大学刘桂海教授担任主讲,课上刘教授以诙谐生动、通俗易懂的语言,从身边的例子入手,图文并茂地讲解了中老年人健康长寿、远离疾病等方面的知识,课中特别强调,生活中保持良好的心态、采取科学健康的锻炼和生活方式才是人类长寿的秘诀。

讲座生动形象,贴近居民生活,深受中老年朋友的欢迎。通过活动进一步增强了居民对科学健身的意识,同时为社区营造了健康养生的良好氛围。

本文来自《真新街道社区体育健身俱乐部》返回搜狐,查看更多

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新丰社区 刘桂海 刘教授 华东师范大学 生活质量
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