从Ella自爆生育后遗症来认识尿失禁

原标题:从Ella自爆生育后遗症来认识尿失禁

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SHE一个奇迹般存在的女子组合,从2000年的出道到2010年单飞不解散,在新人层出不穷的华语乐坛整整活跃了10年,伴随着90后这一代人的青春,一首superstar,时光倒流,回到那个最美的青春年华。记得那是2003年的时候,这首歌一夜蹿红,其经典程度SHE的歌曲中无疑是前三位的,SHE成为当时炙手可热的女子组合,红遍两岸三地。

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曾经的少女团体SHE如今已单飞各自发展自己的事业,曾经的假小子Ella也愈来愈有女人味,居然第一个有了宝宝,这出乎了很多粉丝的意料。做了母亲的Ella也遇到很多母亲遇到的问题——产后尿失禁。

产后尿失禁是常见的分娩后遗症,在产后1年内压力性尿失禁发生率高达30.5%,严重影响妈妈们的正常生活和心理健康。产后尿失禁大部分是由妊娠及分娩时盆底肌肉过度扩张、拉伸,导致膀胱脱垂,尿道肌损伤,引发控尿障碍,那么改善尿失禁症状,除了手术,还有其它的治疗方法吗?

盆底肌康复是可以有效改善尿失禁,主要通过康复方法(包括盆底肌肉训练、盆底电刺激、盆底磁刺激、生物反馈等)改变盆底肌肉的扩张力和收缩力,加强对尿道肌肉的支撑,进而起到治疗作用。

此外,产后出现的盆底功能障碍还可以出现盆底肌肉的慢性疼痛、性交障碍、便秘、子宫脱垂等一系列产后后遗症。

有上述症状的产妇应该及早进行康复评估及治疗,顺利克服分娩后遗症,重新做回健康快乐的妈妈。

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