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儿子不爱吃饭,我只用这一招,简单香糯吃不腻,上桌就抢

原标题:儿子不爱吃饭,我只用这一招,简单香糯吃不腻,上桌就抢

最近天气逐渐变热了,天一热孩子也就没胃口,特别不爱吃饭。对付不爱吃饭的孩子,很多父母都使出浑身解数,还是不管用。其实孩子有时候不爱吃饭,是对简单的食物提不起兴趣,如果我们稍微给食物变样,说不定孩子就爱上了呢。今天小编给大家带来一款白白胖胖又萌萌哒糯米饭团,别看它圆圆鼓鼓的,里面包的都是孩子们最喜欢的馅,有它吃饭就轻松多了。

儿子不爱吃饭,我只用这一招,简单香糯吃不腻,上桌就抢。今天做的这款糯米饭团,小编加入了四种馅料,分别是鸡蛋、火腿肠、黄瓜、海苔,这样搭配上糯米饭,吃起来特别咸香软糯,营养又美味。对于不爱吃糯米饭的小伙伴,也可以直接用米饭来代替,吃起来也特别香!接下来我们一起看看这道美味的糯米饭团的做法吧。

【糯米饭团】

准备食材:糯米,鸡蛋,火腿肠,黄瓜,海苔。

做法:1.首先把糯米淘洗干净,放入臻米脱糖电饭煲的蒸屉中浸泡30分钟,加入的清水没过糯米表面不超过1公分。

2.盖好盖子,插上电源后轻触蒸饭按钮,蒸饭时间为22分钟。这里选用的臻米脱糖电饭煲,会经过煮、滤、蒸三个步骤,这样蒸出来的糯米饭特别香。

蒸好的糯米饭晶莹剔透,很香很糯。

3.把鸡蛋敲入碗中,加少量盐打散,锅里加少许油烧热后倒入鸡蛋液,炒熟后铲出。

4.将黄瓜洗干净去皮,切碎,火腿肠、海苔、鸡蛋切碎。

5.准备一张保鲜膜,装入糯米饭铺平,再铺上适量火腿肠、黄瓜、鸡蛋、海苔,向上提起保鲜膜,然后将糯米饭团压紧就可以了。

简单几步,香喷喷的糯米饭团就做好了,这样搭配糯米团吃起来特别香,不喜欢吃糯米的可以用大米代替,喜欢吃的可以试试~

【本文由叮咚美食原创,严禁盗图,抄袭必究】

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