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3岁娃脾虚严重,儿科专家警告:早就上了黑名单,家长还在给娃喝

原标题:3岁娃脾虚严重,儿科专家警告:早就上了黑名单,家长还在给娃喝

夏季到了,唯有冷饮是孩子们抵抗不了的。炎热的夏季,不喝点什么都觉得不得劲。饮料类的食物也算是零食的一种,家长经常控制孩子的零食,却唯独把饮料这一块给松懈了。

小圆每次去超市都是要买零食,不买的话,家长懂得,“一哭二闹三撒娇“都是宝宝们最常用的手法。家长往往趋于面子,或者是见不得孩子受委屈,只要妥协了一次,就会有越来越多次。现在的小圆经常吃零食,现在夏季是了,很热了,每天要喝冰镇的饮料。

本来家长没当回事,寻思孩子的想喝就买吧,又不是买不起,这才入夏多长时间,孩子的牙齿全部变黑,开始挑食厌食不吃饭。小圆的脾胃已经不好了,如果再不控制,可能会耽误孩子的生长发育。小圆的妈妈也是懊恼不已,因为自己的大妥协差点害了孩子。

现在市面上的饮料真的是五花八门,有的大人都不能经常喝,更别说是孩子了,只图一时的过嘴瘾,却伤害了孩子的身体,下面这几种饮料,不要给孩子喝,没什么好处!

1.果汁

从外面买来的果汁,颜色鲜艳,能够很快的吸引孩子的注意。味道也是很好的,因为这样的果汁中加入了各种添加剂和防腐剂,并不是家长认为的能够给孩子补充维生素,其实里面的营养成分是很少的。

2. 碳酸类的饮料

这种饮料经过低温冷藏后,连大人都受不了他的口感,更别说是小朋友了。因为碳酸的加入以及特别的口感,让小朋友过分喜欢。但是这种饮料中,含有很多二氧化碳和小苏打,容易让孩子的脾胃中胀气,产生腹痛。并且这种饮料还会影响孩子的食欲,对孩子的骨骼发育没有好处。

3. 复合儿童牛奶

其实孩子长个是需要很多钙元素源源不断地补充,但是很多孩子都不怎么喜欢喝牛奶,新出的儿童牛奶就进入了家长的眼中,然而这种牛奶添加了各种添加剂,在牛奶的口感上,满足孩子的需要,但是这种牛奶的营养价值还不如普通的牛奶价值高。

孩子就是喜欢这些饮料该怎么办呢?家长不要严格控制孩子的饮料,要学会做这3件事:

一、耐心告诉这些饮料的危害。主要是想让孩子明白为什么爸妈不让他喝,通过讲解危害,让孩子知道和明白,最好能够举例子,让孩子真正的接受。

二、用其他的饮品代替饮料。夏季孩子就是要多喝水,那么控制孩子的饮料也是不可能的。就用金棘水代替饮料,家长每天用热水把金棘末冲开之后,放温后给孩子喝,能够帮助孩子调养脾胃,最重要的是能够解决孩子挑食厌食的毛病,还能够减轻孩子体内的积食。

三、家长也要以身作则,不喝饮料,在生活中给孩子做个好榜样,孩子才能够少喝这些饮料。返回搜狐,查看更多

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