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明星都是怎么减肥的?刘诗诗竟五年没吃主食,而她半年瘦了30斤

原标题:明星都是怎么减肥的?刘诗诗竟五年没吃主食,而她半年瘦了30斤

相信每个女孩子都对自己的身材都是非常在意的,就包括在外人看来已经很苗条的女生都对自己的身材还是不满意的,一直嚷嚷着要减肥,保持自己的更加完美的身材。普通人都是如此,就更别说明星了,作为一个明星她的外形身材气质什么都是非常重要的,给大家的感觉要是好的,美的。尤其是女明星她们对于身材的管理达到了常人无法坚持的高度。

明星是生活在聚光灯下的,被千千万万双眼睛看着,她们会把自己最好的状态展示给大家看。娱乐圈中其实有很多明星曾经都是很胖的,他们在瘦下来之后给人感觉就是焕然一新,男神级别的。也有明星本来是很瘦的,但是慢慢的就变胖了许多,那么样貌气质也肯定会发生很大的变化的。那么咱们一起来看看明星们都是怎么来减肥的,保持自己的身材的。

一直被大家誉为气质女神的刘诗诗,因为她以前是跳芭蕾舞的,自身都带着一股超凡脱俗的气质。但是气质美女也曾被身材所困扰。大家知道跳舞对形体要求非常高,稍微的胖了一些都不行,刘诗诗曾经为了保持身材,能好好展示自己更美的一面,就不吃主食以此来减肥。

对大家来说,一个人一天或者几天不吃主食可能没啥的,也能熬一熬的。但是刘诗诗不吃主食坚持了五年,如果换成任何一个人,可能都很难做到这点。明星们为了保持身材也是拼了性命的,真的很心疼诗诗了。

孙俪,咱们霸气的娘娘,作为一个大流量的女演员,时时刻刻的都要保持好自己的身材,因为要在镜头面前展示给大家最棒的状态。孙俪的减肥方法就没有诗诗这么绝了,她就是少吃一些盐多油多的食物,控制自己的食欲和食量,然后增加自己的运动量就会很有效果。

张钧甯作为一个气质美女,而且她的脸也是真的小啊,小编也是很羡慕的呢。而且大家应该也知道张钧甯的身材保持的非常好,这也来自于她自己对运动的热爱和坚持。在运动的坚持下,自己就是不吃晚餐。范冰冰曾经和她在《武则天》剧组相识,两人成为好朋友,范冰冰曾经胖了不少,也曾通过不吃晚餐减掉了20多斤。

舒畅,大家耳熟能详的明星,曾经是童星出道,起点非常高。她一直给人感觉就是瘦瘦小小的,身材好像也没有长胖过的,在采访中主持人问到她多重,她说80斤,这体重已经是非常轻的了。她为了保持自己的身材也是一直运动,节食,吃一些减肥餐,高温瑜伽等等,只要是减肥的东西她都试过,看来也是一个减肥狂魔。不管方法是不是伤身体,但是舒畅却以这些在半年内瘦了30斤。

明星都是怎么减肥的?刘诗诗竟五年没吃主食,而她半年瘦了30斤。原来明星和我们都是一样会为了身材所困扰,也曾为了减肥拼尽全力。不过虽然是身为公众人物,管理身材是没错的,但是也要合理的减肥哦,如果能坚持运动减肥那是最好不过了。

其实小编也为了减肥想尽了办法,不知道大家为了减肥都受过那些苦呢?大家可以积极发言,大家一起探讨下呢!返回搜狐,查看更多

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