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跑狐周记|长春马拉松雨中跑 救火英雄获终生号码

原标题:跑狐周记|长春马拉松雨中跑 救火英雄获终生号码

过去的一周,国内外跑圈精彩迭出。长春马拉松、西安曲江半马、密云生态马拉松等赛事火热开跑,里约奥运会女子马拉松银牌得主深陷禁药泥潭。下面就跟着小狐一起,回顾一下这些赛场内外的焦点瞬间!

聚焦赛场

雨中作战 长春马拉松杨定宏李瑞玲获国内男女冠军

北京时间5月26日,2019长春国际马拉松赛拉开帷幕,来自国内外25个国家和地区、全国32个省、自治区、直辖市以及港澳地区的30000名选手报名参赛。其中来自埃塞俄比亚、肯尼亚、韩国、俄罗斯、刚果等国家的高水平优秀选手25人,国内高水平优秀选手20人。比赛起点为长春体育中心。比赛时长春下起了小雨,这样的天气也有利于选手们的发挥。

经过激烈的争夺,埃塞俄比亚选手包揽男子前三名,国内男子冠军杨定宏用时2小时21分10秒(配速3分20)。李瑞玲以2小时55分47秒(配速4分09)获得国内女子冠军。

2019西安曲江半程马拉松赛落幕 王涛夺男子冠军

北京时间5月26日,2019西安曲江国际半程马拉松赛鸣枪起跑,本次赛事共吸引了来自中国、美国、俄罗斯、爱尔兰、加拿大、马来西亚、日本、新西兰、英国等十余个国家和地区的10000名选手参赛,其中半程组月7000人,欢乐跑约3000人。

经过激烈的争夺,最终男子半程组冠军被王涛获得,成绩为1小时10分32秒(配速3分20),亚军是张冬浩成绩为1小时12分41秒(配速3分26),季军是陈鑫成绩为1小时13分06秒(配速3分27)。女子半程组冠军是洪静婷成绩为1小时31分10秒(配速4分19),亚军是田雅静成绩为1小时33分38秒(配速4分26),季军是王亚成绩为1小时35分02秒(配速4分30)。

密云生态马拉松赛 埃塞俄比亚选手包揽男女冠军

北京时间5月26日,2019密云生态马拉松于上午7:30正式开跑,今年密马有了全面的升级,由去年的半马升级为全马,成为了北京第二个在田协注册的全马赛事。随着赛事的升级,参赛人数也有所扩大。2019密云马拉松的参赛规模为10000人,其中全马3000人,半马3000人,迷你马拉松4000人。

经过两个多小时的争夺,最终男子冠军被来自埃塞俄比亚的选手WONDESEN FELEKE ZEGEYE以2小时16分55秒(配速3分14)的成绩获得,亚军和季军均来自埃塞俄比亚,ASSEFA MARU HAILE以2小时17分30秒(配速3分15)的成绩获得亚军,URGA ARARISA NEGEWO以2小时18分31秒(配速3分16)获得第三名。

田径大奖赛彭建华万米夺冠 葛曼棋百米11秒42创PB

搜狐跑步讯,5月22至24日,2019中国田径大奖赛金华站在浙江金华开赛。共有来自全国各地的37支代表队、约1700多人参加了本站比赛。在此次田径大奖赛的长跑项目中,最引人注目的便是男子万米项目。

本次男子万米比赛汇集了多布杰、董国建、戚振飞、彭建华、赵长虹在内的诸多国内顶尖长跑选手,最终彭建华以29分44秒76的成绩力压老将董国建夺得冠军,董国建以29分47秒99的成绩夺得亚军,杨克古则以29分52秒78夺得季军。

女子百米比赛中,八一队选手葛曼棋在女子100米预赛中跑出11秒42的成绩,刷新了PB。决赛中,她继续展现出良好的竞技状态,逆风情况下再次跑出11秒42追平个人最佳。

一览跑圈要闻

网曝2020厦马路线将有重大改动 官方:非最终版本

北京时间5月22日讯,日前网络曝光了疑似2020年厦门马拉松路线图。从图片中显示我们可以看出,明年厦马可能面临开办以来路线最大调整,以往的折返路线或将改为穿过城区的半环岛路线。但随即赛事组委会发布消息,新赛道图并非是最终版本。目前厦门马拉松赛道仍处于规划阶段,后续可能还会再调整。

双双落马!里约奥运会女子马拉松金银牌得主均涉药

近日国际田联发布公告:2016年里约奥运会女子马拉松银牌得主,巴林归化选手尤尼斯·基尔瓦(Eunice Kirwa)因EPO(促红细胞生成素)检测呈阳性而被禁赛。这是继里约奥运会女子马拉松冠军苏姆贡在2017年被查出涉药以后田坛的又一重大丑闻,同时这也意味着里约奥运会女子马拉松前两名均因服用兴奋剂而双双落马。

EPO是促红细胞生成素(Erythropoietin)的英文简称。EPO兴奋剂是根据促红细胞生成素的原理人工合成,它能促进氧气生成,从而提升耐力项目的竞技水平,是被体育界明令禁止的兴奋剂。

哈尔滨马拉松牵手上马运营方 比赛于8月25日举行

北京时间5月24日,有消息称2019年哈尔冰马拉松将于8月25日鸣枪起跑。并且此次哈尔滨马拉松的运营方将是上海东浩兰生赛事管理有限公司。

随着中国马拉松的发展,与很多马拉松一样,哈尔滨马拉松是一项非常年轻的赛事。不过2016年首次举办的哈尔滨国际拉马松赛可以说是一鸣惊人,不仅摘得了中国田协的铜牌赛事,也被跑友们评为“零差评”赛事。不仅如此,2017年哈尔滨马拉松凭借优质的赛事服务以及竞赛水平,被中国田协直接授予了金牌赛事。

力挺正能量!重马组委会授予救火英雄终生专属号码

搜狐跑步讯,2019重庆国际马拉松赛市民组颁奖盛典在南岸区南坪协信星光广场举行。颁奖典礼现场,为了弘扬见义勇为、助人为乐的精神,重马组委会为救火英雄张书予授予了重马荣誉跑者称号,并为其授予重马终生号码“66666”的荣誉。这也是迄今为止,第五个获得重马终生号码的跑者。

据了解,2019年3月31日凌晨5点左右,家住重庆市沙坪坝区的跑马爱好者张书予早早起来,准备参加当天的2019重庆马拉松。出门时张书予突然发现楼栋里的报警器启动,而楼层里也弥漫了大量烟雾。发现险情后,张书予立刻报警并下楼通知保安,并挨家挨户敲门通知了20到26楼的居民,最终现场无一人伤亡。张书予拯救了一整座楼的人,但也因此错过了2019重庆马拉松。

官方信息发布

官宣!衡水湖国际马拉松成为国际田联金标赛事

搜狐跑步讯,北京时间5月21日,国际田联官方宣布,衡水湖国际马拉松被正式授予国际田联“金标赛事”称号,成为国内大陆地区第九场“金标”赛事。目前,中国有北京马拉松、厦门马拉松、上海马拉松、兰州马拉松、扬州鉴真国际半程马拉松、黄河口(东营)国际马拉松、香港马拉松、重庆马拉松以及衡水湖马拉松共十个国际田联金标赛事。

赛事评测出炉

赛事评测|大马人脸识别效率高 赛道不适合PB

大连马拉松是中国历史最悠久的马拉松赛事之一,同时也是波士顿马拉松认证赛事。也就是说如果跑者在大连拉松跑出BQ成绩,那么这一成绩会被波士顿马拉松所认可。2019大连马拉松给普通跑者怎样的体验呢?搜狐跑步邀请四位跑友针对2019大连马拉松进行了全方位的评测。

综合评分:8.6分

赛事报名:报名顺利,组委会短信温馨 评分:9.25分

赛事领物:人脸识别提高效率,现场活动少 评分:8分

起跑安排:分区严格 评分:8.75分

赛道设计:前半程坡连坡,后半程暴晒,不适合PB 评分:7.75分

赛道景色:后半程单调 评分:7.5分

赛事补给:补给不充足 评分:7.5分

志愿者服务:热情、用心、服务到位 评分:10分

赛场氛围:起终点氛围好 评分:9.25分

赛后服务:缺少休息区 评分:8.75分

奖牌设计:设计感强 评分:9.25分

跑圈大咖秀

跑者声音|宛之娘娘金海湖铁三赛记:对你情有独钟

陈茹,一个与金海湖有约的女子,在这梅子青时节,是为了谁害了那相思之病,又是为了谁而红晕满颊?2017北京金海湖十八届三夫国际铁人三项赛,初出茅庐的宛之娘娘第一次参加奥运距离标铁,奋勇拼搏,拔得头筹,以2:29:32完赛成绩获得全场女子组冠军。一个铁三小白,一战成名。

2018年宛之娘娘第二次参加奥运距离标铁,以2:29:25完赛成绩,再次获得全场女子组冠军。2019北京金海湖二十届三夫国际铁人三项赛,她继续着优异的表现,年龄组国际第二,国内第一。跟她一起感受金海湖铁三的魅力!

跑步大讲堂

当马拉松赛遭遇高温 选手应如何在比赛中降温

北京时间5月24日,本周末,全国各地将举办多场马拉松比赛,其中包括曲江马拉松赛,长春马拉松赛,密云马拉松赛等。可谓近期赛事最为密集的一周。随着气温的升高,周末的赛事对于很多跑者来说也是个考验。

跑者在高温中比赛,首先要增加散热,在高温下跑步,跑者不经要承受外界的高温,同时自身也会产生很多热量。这些体内产生的热量需要通过皮肤排出。这时一身排汗透气的衣服就非常关键了,这种衣服有助于跑者将体内的热量排出。佩戴墨镜光线变暗能让人从心理上找到凉快的感觉,有助于跑者坚持继续比赛。另外,注意头部的散热。适当补充盐分,保持身体内环境的平衡。同时也要注意降温海绵的使用。

研究表明马拉松训练可逆转血管老化 避免心血管病

据《跑步者世界》报道,根据欧洲心脏病学会举办的2019EuroCMR 大会上公布的研究表明,马拉松训练有益于心血管健康,它可以帮助人们降低动脉硬化、降低高血压、中风和心脏病的风险,越是年龄较大的人训练收益越大。研究表明首次参加马拉松训练的人的血管年龄平均年轻4岁。

研究表明:赛前补充益生菌可减轻跑步后的肠胃不适

如果你曾经跑过马拉松,那你一定见过在赛后呕吐、反胃、腹泻的选手。据《Runnersworld》报道,在《欧洲应用生理学杂志》发表的一项新研究发现,在参加马拉松前摄入促进肠道健康的益生菌,有助于缓解肠胃不适。

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