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奥黛丽·赫本:瑜伽让她更美好

原标题:奥黛丽·赫本:瑜伽让她更美好

她被称为「堕落人间的天使」

她是优雅的代名词

她引领了一个世纪的时尚传奇

她是奥斯卡影后

她还是近乎完美的女神奥黛丽·赫本

女神是如何保持优雅美丽的?

被上帝亲吻的人间天使

“优雅是永不褪色的美。”
by Audrey Hepburn

她被人们称为「坠落人间的天使」,她是优雅的代名词,集美丽与智慧于一身,无人不知,无人不爱,如此完美。

她在《蒂凡尼的早餐》中的经典造型至今无人超越,她和纪梵希互相成就,诠释了优雅如何由内至外。

她引领了一个世纪的时尚优雅,她在戏里戏外的经典造型至今还被世人津津乐道。

著名导演比利·威尔德说:“上帝亲吻了一个小女孩儿的脸颊,于是赫本诞生了。”

即便童年坎坷,赫本也没有放弃梦想。即使穷到要穿上最难捱的木制舞鞋也会坚持练习,成为芭蕾舞团的首席女演员是她一生的梦想。

但童年的营养不良影响了她的发育和正常的芭蕾舞练习,再加上她相比当时所有的男芭蕾舞演员都太高了,所以这个梦想最终破灭了。

红衣瑜伽女神的健康经

想知道赫本女神多年始终保持优雅美丽的秘密吗?

练芭蕾也练瑜伽

1958年,好莱坞摄影师鲍勃·威洛比给赫本拍了一组绝版红衣瑜伽照。

大家惊觉,原来女神也练瑜伽!

背后的原因是,长期习练芭蕾舞虽然给女神带去了优雅体态,也不可避免带来了练习伤害。

电影《黑天鹅》淋漓尽致表现了芭蕾舞者在长期练习后,双脚和身体的伤痕,

习练芭蕾多年的赫本自然懂得,所幸她也找到了瑜伽。赫本是超前练瑜伽的那一批,感谢艾扬格大师把瑜伽传播到全世界。

英国王妃梅根和超模Turlington也说过自己会在片场休息的时候练瑜伽,女神们的时间管理果然都很厉害哈哈哈

每个女神的身材&时间管理背后都是她们对自我的高要求。自律的女人才担得起「女神」两字。

但女神坚定认为,心灵美比外表美更重要。外表很重要,但女人的美,不仅仅在于外表。美好的心灵远比皮囊的美丽来得恒久,这也是我们一直怀念她的原因

像奥黛丽·赫本这样优雅的女性也是需要靠练习瑜伽和芭蕾来维持优雅的气质。自信,优雅才是每个女人一生的事业。

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比利·威尔德 鲍勃·威洛比 艾扬格大师 蒂凡尼的早餐 奥黛丽·赫本
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