想做冻龄美妈?孕期应该这么做!

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每一位怀孕的女性都自带光环,即便不施粉黛,也都闪耀着母性的光芒。不过,虽然孕期要减少使用化妆品,但却千万不能放弃对皮肤的护理,谁都不希望自己生完宝宝后变成黄脸婆,我们要做冻龄美妈……

一般来说,孕妈妈的肤质不会因为怀孕而发生非常显著的变化,但会随着激素分泌的变化,变得比平时敏感,那么孕期究竟该如何安全护肤呢?

>>>> 01 洁面配方要温和

洁面是早晚必做的护肤第一步,因此各位准妈咪要选用天然温和无添加护肤品。

>>>>02 注意保持皮肤滋润

清晨洗漱后和晚上睡觉之前,注意涂抹保湿乳液或者保湿霜,以保证皮肤的水嫩,不要让皮肤处于一个干燥状态,室内最好放一个加湿器,或者其他可以增加空气湿度的东西。

>>>>03 多吃蔬菜和水果

蔬菜水果既能补充营养,又对肌肤有好处,除此之外,孕期吃一些维生素药品或者说保健品,也是要经过医生推荐的,不可以盲目的服用哦,也许并不是多多益善呢。

>>>>04防晒千万不能少

怀孕期间的妈咪们肌肤通常要比孕前更为脆弱,也更容易受到紫外线的侵害,所以尽量不要外出晒太阳,把自己的皮肤暴露在外。如果必须要外出,尽量避免早上10点到下午4点之间出门,带上帽子和眼镜,每半个小时重新抹一遍防晒霜。

>>>>05祛痘要防过敏

不少孕妈妈很容易在孕期突发痘痘,如果你需要处理这些怀孕引起的严重痤疮,最好找皮肤科医生开安全的外用抗生素,但是如果不严重的话,还是建议正常护肤保持好的心情,痘痘自然会下去的。

>>>>06孕期尽量不化妆

很多的化妆产品都含有铅、汞成分,长期涂抹会对宝宝产生不良影响,准妈妈偶尔化妆可以选择无油,不堵塞毛孔的安全化妆品,需要提醒的是,卸妆一定要彻底。

>>>>07按摩面部或全身

洗澡时,作全身按摩,既可美容,又有解除疲劳的效果,平日洗脸的同时使用你的手指做做脸部按摩,促进血液循环,保持容光焕发。返回搜狐,查看更多

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