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这3类孕妈更容易出现“高血糖”,你是否也在其中呢

原标题:这3类孕妈更容易出现“高血糖”,你是否也在其中呢

这3类孕妈更容易出现“高血糖”,你是否也在其中呢

怀孕后,孕妈可能会出现各种孕期症状,比如孕吐、便秘、尿频等症状,其中孕期“高血糖”也是孕妈比较关心的问题,那么孕期什么情况下更容易出现孕期“高血糖”,我们应该如何避免呢?一起来看看吧!

高龄孕妇

如果孕妈年龄达到了35岁,就属于高龄孕妇了,孕妈身体素质也会相对下滑,新陈代谢能力已经没有年轻时那么好了,对于糖分的化解能力也会变差,因此,高龄孕妇,也是更容易患上妊娠高血糖,妊娠糖尿病的一群人。

体重超标的孕妈

一般来说胖一些的孕妈,比瘦一些的孕妈更容易出现妊娠“高血糖”的问题。而在孕期,为了胎儿能够发育的更好,相信每个孕妈,为了孩子好,能够吸收更多的营养,都会大补特补的。这样就更容易导致孕妈体重超标了。

要知道,胎儿对于营养的吸收程度也是有一定量的,不是孕妈吸收多少营养,胎儿就能够接受多少营养的,并且孕期孕妈吃太多东西的话,也会增加患上妊娠糖尿病的风险。

不爱运动

在孕期,很多孕妈都觉得为了胎儿好,要好好养胎,很多孕妈都喜欢呆在家里静养,而缺乏运动,整天在家不是坐着看电视,就是躺着睡觉,这样也会不利于食物的消化吸收,会让更多的糖分沉积在孕妈体内,从而增加了孕妈患上妊娠高血糖的几率。

其实在孕期,除了前三个月,胎儿处于一个不稳定的时期,此后胎儿发育还是相对比较稳定的,孕妈是可以进行一些运动,如散步,孕妇体操,孕妇瑜伽等等,都是有助于胎儿发育和孕妈身体素质的提高的。

以上容易出现“高血糖”、糖尿病的3类孕妈,你是否也在其中呢?返回搜狐,查看更多

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