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中医与文学相遇,“海上名医”入驻市民文化客厅,共话养生智慧

原标题:中医与文学相遇,“海上名医”入驻市民文化客厅,共话养生智慧

一方是国家级非遗传承人严蔚冰,一方是知名作家、热播剧编剧六六,6月12日下午,在上海书城与观众展开一场关于中医智慧的对话。

“市民文化客厅”第七期开讲,现场座无虚席

知名作家六六、国家级非遗传承人严蔚冰做客“市民文化客厅”

以文化视角启迪心灵,让医学健康科普走近市民生活。6月12日下午,由上海报业集团与旗下上市公司新华传媒共同打造的文化品牌“市民文化客厅”在上海书城举办第7期活动——《当文学遇上中医,让非遗促进健康——提升健康素养》。国家级非遗传承人严蔚冰教授、知名作家六六,以医学家和文学家的不同视角,与上海新闻广播《活过100岁》节目主持人一凝一起,围绕“中医是传统的门,传统是中医的道”“中医智慧与健康”两大主题开展对话。

本次活动由上海报业集团、上海市卫生健康委员会指导,上海报业集团旗下的健康新媒体平台“海上名医”联合策划呈现。这也是“海上名医”首度进驻“市民文化客厅”活动。除上海书城外,本次活动还同步在21个书店门店和“市民文化客厅”“澎湃新闻”“海上名医”等APP进行视频直播。

严蔚冰是国家级非遗“中医诊疗法-易筋经十二势导引法”及上海市非遗“坐姿八段锦导引法”代表性传承人。“导引法是中医的六种方法之一,”严蔚冰教授介绍说,“中医非常有智慧,除了针、灸、砭、药以外,还调动自身的积极性,称之为导引。”“导”是有方向性的导,“引”是有一个法度,导引法在中医学里是自我调理、自我康复的有效方法。

严蔚冰教授以现代人不健康的生活方式为例,解读中医智慧,引起了观众的浓厚兴趣。他指出,健康的生活方式应是防患于未然,培养良好的生活习惯。练习导引法有助于及时缓解身心疲劳,防止慢性疲劳综合征的产生。严蔚冰教授现场示范教学了几个导引法的动作,观众们也跟着学习体验,亲身感受导引法的魅力。

严蔚冰教授为观众讲解中医“导引法”

在人们的印象里,六六是知名作家、编剧,创作出许多贴近老百姓生活、广受观众喜爱的作品,却不知六六与中医渊源颇深。她先后师从刘力红博士攻读中医临床基础硕士学位;拜高圣洁为师,学习圣洁脊柱全息手法;拜师杨真海先生,学习“黄帝内针”针法。六六认为,在学习中医和研读中医学经典后,她的作品视野变得更为宽阔和成熟,有更多对生命真相、善恶之道的精辟阐释,有历经繁复世情后的见地。

六六与观众分享学习中医对她的改变

如今,六六更加偏重于“内功”的修炼,“像《黄帝内经》《伤寒论》这些医书,写的不仅是医术,更是医理和医德。”她认为,现代人容易暴躁、焦虑,源于缺少对自己内心的关注,不懂得“安心”,还在“功利”里打转。她正在潜心创作一部与中医相关的文学作品,“我现在经常以老中医的身份讲作家的话”六六调侃。希望通过她的努力,让更多观众,特别是人到中年的观众,懂得生活,懂得爱与被爱,关注自身健康,关注中医这个中华传统文化之美。”

六六与严蔚冰教授互动

提问互动环节,观众就中医与现代养生的关系、如何通过中医缓解日常疲惫及病痛等问题向嘉宾提问,来自现场和分会场观看直播的观众进行了精彩互动。持续一个半小时的现场活动在全场热烈地互动气氛中结束,嘉宾还继续进行了签售。

现场观众与特邀嘉宾互动

两位嘉宾为现场观众签售

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严蔚冰 新华传媒 上海书城 活过100岁 导引法
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