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家财万贯却爱得卑微?柔弱“傻白甜”力破人设再翻红!

原标题:家财万贯却爱得卑微?柔弱“傻白甜”力破人设再翻红!

和小鲜肉的卑微之恋?

3亿别墅的隐藏白富美

褪去“家管严”的乖乖女形象,乔欣的2019年回春正旺!

出道7年不温不火,差点退出演艺圈。

年初综艺《我和我的经纪人》播出的时候,乔欣还因为压力大,没特色,和经纪公司老板杨天真摊牌要解

没过多久,又曝出和杨洋恋情实锤,还被扒出微博小号委屈酸文,被网友群嘲:“傻白甜balabala...”

紧接着反被曝出是家世富有、大别墅、超夯衣帽间、代步车都要150W+的豪门千金,家境殷实程度令一众贫穷姐妹啧啧咂舌。

就连被网友各种举证质疑时,也有“好事”的邻居出来为其正名

一时间乔欣人设大反扑!

从“傻白甜”直线上升成了“小公主”!

不仅人气越来越高,更是顶尖资源拿到手软。

出席FENDI上海大秀,甜美不失稳重的造型,堪称“颜值巅峰”,被网友盛赞:“终于get到她的颜值了!”👇

后来MiuMiu拍摄,一身露腰吊带裙,瞬间变身性感小野猫,不仅凸显身材线条,更是把迷人的“仙女臂”显露无疑

小S曾说过:“看一个女明星身材如何,不是细腰,也不是美腿,而是看她的胳膊鼓掌时有没有拜拜肉。”

像很多女星,看着8、90斤都很瘦,但胳膊上的“拜拜肉”轻轻一晃就能让她们分分钟显胖十斤!

一直很瘦的杨幂,都被小S怼过胳膊上的肉怎么这么“囊”

因为胳膊内侧的肌肉不常用到就会变薄弱,导致赘肉脂肪堆积,或者淋巴循环不畅导致代谢废物积压,皮肤就会松弛,造成难看的“拜拜肉”!

尤其现在夏天到了,也不能完全靠衣服遮挡来隐藏,露出来难看不说,一抬手就露怯,这还怎么美美的过夏天啊

别急!别急!今天山哥就来教你 [两招搞定拜拜肉]

💡第一招:刮!💡

拜拜肉最容易出现在办公族、爱玩手机的人身上,因为胳膊长期不活动,造成淋巴循环不畅,废物代谢不掉堆积导致。

针对这种情况,刮痧就是最有效、最快速的方式,手臂内侧的经络很多,每次从上到下,一点一点往下刮,找到痛点的地方可以多刮几次。

⚠️方法:洗净上臂内侧,涂上啫喱介质或者刮痧油,从手肘向腋下方向刮约3分钟即可。刮完尽量不要碰水哦,第二天再洗澡~

⚠️注意刮痧板要与手臂呈90度,刮痧时会感觉到皮肤下的气节,不通的地方可以反复刮几次,一般有酸、麻、涨、痛的感觉。

市面上的刮痧板种类很多,一圈PK下来,“小海豚”是最受欢迎,性价比最高的一个它的曲线更柔和,刮在脸上没有痛感,力度也很好控制。

它的原理就是我们熟悉的微电流技术,微电流深入肌肉层震动按摩,配合相应功能的介质,用一次就能感到胳膊经络被刮舒畅了很多

个人感觉效果要比红色刮痧板更好,而且它的角很钝,不会刮得皮肤不舒服。

它有红光和蓝光两种。

红光模式:温感按摩模式,配合精华使用,更适合用在脸上。

蓝光模式:常温按摩模式了,一般刮身体比较多用这个用完明显皮肤状态要紧致许多。

我们办公室的很多同事都是之前买了红色的刮痧板,这次又回购了小海豚,多功能性价比又高,自然都要收入囊中!

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我一般在刮胳膊的时候都会用有瘦身功能的介质,因为“拜拜肉”的产生很大程度都是脂肪堆积造成的,[疏通+燃脂] 二者双管齐下,效果就是double的~

像我刮脸都是用伊诗贝格的小金瓶的,效果超级棒。

但刮胳膊面积太大了,用小金瓶实在有点肉疼,我就直接用美体瘦身啫喱了,量大价格适中,最重要的是效果很ok!

质地是半透明的啫喱,一点都不黏腻,超级清爽,用作介质再合适不过!

味道也是清爽的葡萄柚,在皮肤上涂薄薄一层就可以了5分钟后会感觉到微微感受到热度,有点辣,但不会很过分,完全可以忍受

配合小海豚刮,效果极佳,吸收也会更好,偷懒的时候也可以在洗澡后30分钟单独使用,效果也超级好哦!

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💡第二招:动!💡

想要解决“拜拜肉”,胳膊内侧肌肉的锻炼一定不能少,咱也不是求练成肌肉那种,只是强化适当的肌肉,以达到紧实胳膊的作用,这样才不会害怕肉跟手的摆动一起瞎晃~

说到动起来,你们肯定又是 [码了就等于做了]系列, 所以今天只跟大家说三个动作,场地不限,每天坚持20分钟,就能让你轻松拥有“仙女臂”!

第一步👆,每天两组,一组10次

第二步👆,每天两组,一组15次

第三步👆,每天两组,一组10次

悄悄跟大家说,坚持动起来的同时,我每天早晨还会喝一支纤体饮,一个月连续喝14天就ok,针对局部脂肪真的非常有效!!

尤其是想瘦手臂、腰腹这种难减的局部赘肉的小姐妹,超级值得一试~

它含有共轭亚油酸,可以高效燃脂,帮助排除毒素,不仅能轻松减掉皮下脂肪,还能帮你消除多余的内脏脂肪,简直不要太省心。

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拒绝“拜拜肉”

拥有“仙女臂”

男神也会爱上你

❤️ 夏天就要瘦瘦瘦❤️

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- Be yourself,be different -

本期编辑 / 山海

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