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如何在数字信息纷乱的时代,提升社交媒体幸福感

原标题:如何在数字信息纷乱的时代,提升社交媒体幸福感

看点 数字化时代,网络已与所有人的日常生活息息相关。然而,对学生来说,过度沉迷于网络,并不利于其全面地成长。如何才能对学生,进行有效的数字公民教育呢?本文作者Ana Homayoun制定了3S标准框架——进行健康的社会交往具备自制力安全意识,帮助学生在互联网时代建自我驱动能力。

本文转载自公众号:LIFE教育创新 (ID: LIFE-JYCX)

文丨Ms Ana Homayoun 编丨张凌锋

保障孩子在社交、情绪以及身体方面的安全,不论是在现实生活中还是网络上,都是一项艰巨的任务,需为之做出坚持不懈的努力。

在瞬息万变的数字化时代,往往解决了一个问题,其他问题又会出现,让人应接不暇。

过去的二十多年,我一直在硅谷从事培养学生执行能力的工作,包括提升他们的组织能力、时间管理技巧以及个人幸福感。

工作的早期我就发现,在对技术和社交媒体的使用上,我们一直采取了错误的方式和孩子沟通。

在试图把他们培养为合格的数字化公民时,我们一直采用的是“恐惧-限制”的策略:试图让孩子对不当选择带来的后果产生恐惧心理,寄希望于这种恐惧感和羞耻感让他们远离网络。

作为数字化时代的教育者,我们面临的最重要的工作应该是给学生提供他们所需要的工具,帮助他们清楚地认识到线上和真实生活之间的联系,让他们明白他们有能力决定怎么样以及在哪里使用他们的时间。

建立一个可以让学生避免沉溺于某一app,网站或者平台的标准框架至关重要。过去的五年,我一直都致力于新书《社交媒体幸福:帮助青少年在失衡的数字时代取得成功》的写作。

在这期间,许多当时在学生之间非常流行的app都不复存在。对家长和教育者来说,保持不落后几乎是一件不可能的事情。

自己有能力(他们有智慧以及能力做出正确的选择)

“3S标准框架”

健康的社会化

Healthy Socialization

第一步应该鼓励孩子辨别什么样的线上经历是使人积极向上的,而什么样的经历是让人颓废的。

健康的社会交往需要孩子们拥有这种辨别信息的意识,无论是他们在面对Instagram还是其他社交媒体上的大量信息时。

Effective Self-Regulation

许多学生向我表示他们也想屏蔽干扰以便高效、高质量地完成作业,但却发现做到这一点很困难。

比如,想办法帮助学生划分时间,让他们一次专注于一件事——屏蔽一些网站、为特定的任务计时、任务游戏化、单一任务原则等,这些策略可以帮助学生形成良好的行为习惯。

每天或者每周在学校设计一个“无电子设备”空间,比如在午餐时间或者策划“无电日”,创造线下的时间和空间。

Overall Safety

在使用任何网络平台时,哪怕是教育类的APP时,学生都应该树立起隐私保护、数据防护、防追踪的意识。这样他们才能成为网络时代的主动“消费者”,而不是“被消费”。

更重要的,是学生自己树立起风险防范的意识,把安全风险扼杀在摇篮里,而不是单纯依靠外力来对这种风险进行事后处理。

希望“3S标准框架”能为从事青年教育工作的教育者提供指导,帮助我们的学生建立自我驱动力,从而能在网络上和真实生活中都能做出积极的、对社会有益的决定。

英文版本:wise-qatar

本文作者:Ms Ana Homayoun

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