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中暑速按这个穴位,立刻消除难受症状

原标题:中暑速按这个穴位,立刻消除难受症状

十宣穴在双手十个手指的指尖,一共10个穴,所以叫十宣穴。经常按摩十宣穴的好处就是能治疗失眠、中暑、高血压等疾病。按摩十宣穴,最方便的方式是用拇指的指甲用力反复重掐,以有酸痛感为主,刺激总时间每次以不超过5分钟为宜。感到中暑时,按此穴可缓解症状。 文/古风

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