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产后如何科学过夫妻生活?这些“指南”夫妻应该多看看

原标题:产后如何科学过夫妻生活?这些“指南”夫妻应该多看看

性生活是夫妻生活的重要组成部分,不少产妇在产后经过一段时间的调养,会阴伤口是早已愈合,但在首次性生活时,还会出现伤口裂开,出血,本来好端端的片刻欢愉,一下子变成了无言的痛楚。这是我为什么呢?那么到底产后性生活什么时候开始?产后性生活要注意什么?产后性生活如何避孕最好呢?想知道这些问题的答案吗?

 产后多久可以恢复性生活?

顺产多久可以恢复性生活:一般而言,恢复房事最佳时机是产后6~8周。这是为什么呢?会阴切口的伤口一般需7天才能愈合,并将缝线拆除。此时,会阴表面组织早已愈合,但是深部肌层、筋膜需6~8周才能得以修复。如果过早恢复性生活,可导致伤口裂开、出血。

剖腹产后多久可以恢复性生活:剖腹产术后应在产后三个月后再开始性生活,最好是来过一次月经以后。如果您哺乳、子宫复旧良好,同房一般没有问题,但也要注意采取避孕措施。一般较好的避孕方法可用男用避孕套。如果女性长期性欲低下,要注意寻找原因,对症调治。

产后第一次性生活要注意什么?

1、丈夫的爱抚很重要:因为产妇在心理和生理上都需要一个恢复期,所以丈夫要给予理解和关怀,不能一味地考虑自己的需要,对妻子造成伤害。尤其是第一次房事,应尽量温柔,延长“前戏”的时间,多一些爱抚和沟通,打消妻子的心理障碍。

2、注意避孕:由于不知排卵期是否已经恢复,必须注意避孕。每个人恢复排卵期的时间可能不太一样,及早做好预防,以免造成不必要的麻烦。

3、营造良好的气氛:要让房事在浪漫、私密的环境下进行。可以请老人或保姆代为照管孩子,不让小家伙有机会大煞风景。

4、房事前避免疲劳:房事之前养精蓄锐,休息好,才有足够的精神共赴爱河。

产妇产后为什么会厌倦性生活

通常,妇女产后因身心尚未完全恢复,或因转移部分精力和兴趣去照顾、抚养婴儿,即使已恢复了正常性生活能力,对性生活的兴趣也会有所降低,性交次数明显减少,这是正常现象。也有少数妇女,因分娩造成的会阴部伤口愈合不良,或产后罹患妇科病造成性交不适、疼痛,从而对性生活产生恐惧和冷淡。一旦出现这些情况,夫妻双方都不应该互相责怪,只要按以下几个方面去做,就一定会使夫妻性生活和谐如初。

(1)妻子在性生活中出现不适和疼痛,应及时到医院进行检查,查明原因,以便及时治愈有关的疾病。随着病症的痊愈,性交时产生的不适或疼痛也会随之消失。

(2)夫妻双方都应掌握有关的性知识和性技巧,明白各自在性生活中的角色,充分认识到和谐的性生活是家庭幸福美满的基础之一。同时,应积极消除令女方厌倦性生活的环境。

(3)妻子在分娩过程中体力消耗巨大,产后又必须照顾和哺育婴儿,身心往往比较疲惫,对性生活的兴趣难免会有所下降。对此,丈夫要予以充分的谅解,一方面应适当克制自己的性欲,主动减少性生活的次数,以免过于频繁的性生活使妻子产生厌倦或反感,给将来的性生活投下阴影。另一方面,丈夫应主动分担家务,使妻子的身体得到充分的休整,尤其是保证妻子有足够的睡眠。拥有旺盛的精力和充沛的体力,才会有良好的性欲望和性反应。

(4)丈夫学会“更加温柔”,注重性生活的质量而不是数量。在性生活前,要安排好一切家庭琐事,包括婴儿的哺喂,使妻子心无旁骛。在性生活过程中,要加强对妻子的性诱导,多刺激妻子的性感区:还应重视事前的抚爱和温存,以激起妻子强烈的欲望。

丈夫性冷淡的原因

首先,忙碌小孩。受情的结晶──孩子呱呱落地,年轻父母都乐不可支。特别是母亲,对这个小天使更会倾注无限的爱。毋庸置言,此时此刻,妻子在不知不觉中冷落了丈夫,夫妻感情原来是互相共有的,现在加上了双方都视之为心肝宝贝的"第三者",双方特别是妻子的感情便自然不如以前那样专注与热烈了。在这方面妻子往往没有什么感觉,但丈夫则会在很多时候感到受妻子的"冷落"。因此,分娩孩子之后,夫妻双方要给对方更多的体贴和温暖,才不致出现这种冷落感。

其次:不注重外表。有人说,生孩子之后,妻子与分娩前判若两人。这是指从外表判断而言。衣衫整洁令人欣悦,反之令人生厌。这一点是值得很多女性注意的。不管多忙,做妻子的一定要注意自己的打扮,保持良好形象。

再次精力不足。再说哺育婴儿,以及繁重的家务劳动,只有身临其境的人才体会得到。这往往会耗去一个人的大部分精力而无暇他顾。假如全落在一个人身上,那更是如此。所以,在这段特别时期中,夫妻双方要互相体贴,合作,共同理好这个家。只在腾出更多的闲暇时间归夫妻自己,景况自然大大改变。

 产后常用避孕法优势对比

避孕套:避孕机理是通过避免精子与卵子相遇而避孕,成功率为 80%-90%。

(1)优点:使用方便,可预防性病,不影响月经,是较多产后妈妈的选择。

(2)缺点:男性可能觉得有异物感,而不大愿意接受。而少数女性有可能对乳胶过敏。

避孕环(宫内节育器):避孕机理:通过防止受精卵在子宫内着床而避孕,成功率为95%以上。

(1)放置时间:顺产一般过了42天产褥期就可以放,剖宫产的产妇则需要等待3~6个月。

(2)优点:因其使用方便,可预防性病,不影响月经,所以成为是较多产后妈妈的选择。

(3)缺点:男性可能觉得有异物感,而不大愿意接受。而少数女性有可能对乳胶过敏。

避孕药:避孕机理以类似女体激素的成分抑制排卵。成功率为99.9%。

(1)优点:避孕效果高。性交前不必采取任何措施,不影响性生活。

(2)缺点:有些人服药后恶心,呕吐,头晕,嗜睡,乏力等不适感。

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