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T-shirt和阔腿裤的简单穿搭,清爽又显瘦,让你的美华丽升级

原标题:T-shirt和阔腿裤的简单穿搭,清爽又显瘦,让你的美华丽升级

小密语录:T-shirt和阔腿裤,花样显瘦显高显腿长,你还在犹豫什么呢?

很多女性夏季想要穿得清爽,却又不想露肉暴露自己的缺陷,这可如何是好?不用担心,今天小密呕心沥血为你找了几套T-shirt和阔腿裤的穿搭,让你既享受夏季的清爽,又可以美美度过整个炎夏。

彩色条纹T-shirt印上几个英文字母更显青春活泼,再搭配一条浅蓝高腰牛仔阔腿裤,腰部位置设计两排扣子,再搭配一双深色凉鞋,更加时尚有活力。

简单的白色T-shirt,扎进深色阔腿牛仔裤里面,再配上一双黑色高跟鞋,简约但是气场十足,高冷范满满。

白色较为宽松的T-shirt将模特衬得更加娇小,再搭配一条蓝色牛仔阔腿裤,和一双墨绿色高跟鞋,整个人看起来清爽无极限。

宽松薄款白色T-shirt,衣角在肚脐眼处扎起,露出自己的小蛮腰。再随意搭上一件黑色小外套,配上一条高腰牛仔阔腿裤,裤脚做纽扣和开叉得设计,时尚感满满,再加上一双简单的小白鞋,整体风格十分洒脱随意。

美丽的服装自然需要美好的身材匹配,二者相辅相成,共同展现双方的魅力。想要获得好身材,练习瑜伽是一个不错的选择。

Look 1:瑜伽帮助你锻练出更加匀称的双臂

均匀纤细的双臂是女神夏季必备,瑜伽可以帮助你紧致你的双手,让你远离手臂赘肉。

鹤禅式,双手分开,与肩同宽,手掌张开撑地,腰部发力使身体远离地面,身体向前倾,双腿折叠,大腿尽量往胸部位置靠拢,双腿的膝盖分别抵在双手的胳肢窝处,保持身体平衡。

头手倒立变式,首先头顶地,双手长大撑在地面上,倒立,上半身绷直,双腿绷直,脚尖向外,双腿在空中张开150度。

Look 2:瑜伽帮助你练出纤细小蛮腰

别人都在漏肚脐的时候,你是否在担心自己腰上的一圈圈赘肉呢?T-shirt和阔腿裤的服装搭配少不了纤细的腰肢,练习瑜伽,能够有效帮助你甩掉腰部赘肉,让你的腰肢更加纤细灵活。

双手分开一定宽度,指尖向前撑地,双手直立,身体离地,上半身和双腿绷直,在一条直线上,双腿脚尖撑地。

弓式,小腹和大腿根部着地,上半身向上抬起,双腿大腿也向上抬起,小腿向身体弯曲,双手向后拉住双脚的脚踝,充分拉伸腰部。

Look 3:瑜伽帮助你练出更笔直的大长腿

很多女性由于坐姿、走姿长期不规范,自己的腿部有严重的弯曲,影响整体观感。瑜伽可以帮助你充分拉伸腿部,让你的双腿不仅变得更加纤细,也能越来越直。

首先呈现弓步,右腿在前,身体向右侧旋转,左脚伸直脚尖点地,左手竖直向下撑地,右手向上抬起。

虎式的变式,左腿绷直,单腿着地,身体向下弯曲,右腿向上方抬起,与左腿在一条直线上,右腿小腿向身体侧弯曲,脚尖绷直,右手向上拉住右脚脚尖,左手张开指尖撑地。

舞蹈式的衍生式,左脚伸直,脚掌撑地,身体向前方弯曲,右腿向后上方抬起,小腿弯曲向上,脚尖绷直向上,右手在后方拉住右脚脚踝,左手向前作“ok”手势。

双腿张开,蹲在地面上,双腿向外扩,上半身向右方弯曲,左手抬起向右方弯曲,右手自然向下撑地。

瑜伽是美好身材和纯净内心的引导者,能够帮助你不断发掘自我,找到最美的自己。这个夏天,有瑜伽和T-shirt一剂阔腿裤陪着你,你的身材会越来越好,你的穿搭和时尚感越来越强。瑜伽正在引导你不断成为一个自信开朗的女人,让你成长为更好的自己。返回搜狐,查看更多

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