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这早餐简单却是家人爱吃的,清爽有滋味,晒图都说我们用心过日子

原标题:这早餐简单却是家人爱吃的,清爽有滋味,晒图都说我们用心过日子

这是2019年6月16日的早餐,有蜜桃牛奶、红豆葡萄干糯米饭、煎鸡蛋、水蜜桃和榴莲酥。

2019年6月16日是上个周日,周末的两天就是我们一家三口一起吃早餐,我很重视一家人在一起的每一顿饭。早餐是一天当中最重要的一顿,每天的早餐我都会花心思做早餐,女儿会回家过周末,我会做女儿喜欢吃的早餐。这早餐只有三样,都是家人喜欢吃的,吃早餐之前把早餐图发到亲友群,亲友们看了就说:“很用心过日子!”

有朋友问我:“你怎么做到每天做早餐呢?”做早餐并不是难事,如果刚开始动手做早餐,可以选择做一些简单又好吃的,比如早餐饼或者快手蛋糕等等,做自己能做到的,等习惯做早餐之后,可以变一下花样,慢慢养成做早餐的习惯。不管是工作日还是假日,做早餐需要的食材都要提前准备,试想一下买食材和做早餐都放在一起,相当于给自己增加了难度。我很喜欢给家人做早餐,珍惜一家人在一起吃早餐的时光。

这是蜜桃牛奶,蜜桃牛奶跟蜜桃奶昔不同的做法,蜜桃奶昔的做法把蜜桃削皮切块,蜜桃块和酸奶或者牛奶搅拌,蜜桃奶昔把奶制品和蜜桃融为一体。而这个蜜桃牛奶做法来自一家饮料店,把蜜桃熬成蜜桃浆,蜜桃浆泼洒在杯子壁上,造成杯子的表面脏脏的效果,再倒入牛奶就是蜜桃牛奶。简单地说这个蜜桃牛奶中蜜桃和牛奶各自独立又融为一体。蜜桃经过熬成蜜桃浆,蜜桃的香味更浓郁。夏天的早餐喝点水果饮品清爽有滋味,这个饮品用水果和牛奶,纯天然没有添加剂,我家大人小孩都很喜欢这味道。

这是红豆葡萄干糯米饭,今年端午节我买了很多糯米包粽子,还剩下一些糯米,我女儿很喜欢吃糯米的东西,过了端午节,我就不想再包粽子,于是用了红豆和糯米做糯米饭。红豆糯米饭要提前浸泡红豆和糯米,浸泡5小时以上,天气热可以把红豆和糯米放在冰箱浸泡,第二天早上起来用电饭煲煮红豆糯米饭,加了一些葡萄干,可以增加甜味,葡萄干还可以给红豆糯米饭增添果香味。如果喜欢甜味的,可以加点红糖,我放了葡萄干,我觉得不需要放糖了。

我们家习惯了每天都吃鸡蛋,鸡蛋可以补充蛋白质,水煮鸡蛋和煎鸡蛋换着吃,我用了平底锅煎鸡蛋,不需要放很多油都可以煎好。夏天吃得清爽一些。

这是榴莲酥,我妈妈拿给我们的点心。她知道我们很喜欢吃榴莲,又知道我们都说要减肥不肯吃榴莲,她说用榴莲做成榴莲酥,吃一点榴莲解馋。我妈妈就是这样,她总为我们着想。

这就是2019年6月16日的早餐,我老公和女儿很喜欢吃蜜桃牛奶和红豆葡萄干糯米饭,到了夏天我要多做一些适合夏天的早餐。这早餐都是很容易做的,简单却好吃。您喜欢这样的早餐吗?欢迎留言告诉我!返回搜狐,查看更多

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