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怀孕后吃的钙片起没起作用,看3点就清楚,没有的趁早补

原标题:怀孕后吃的钙片起没起作用,看3点就清楚,没有的趁早补

刚怀孕的时候要吃叶酸,吃了叶酸就要再吃钙片,这样才益于胎宝发育。而孕妇吃叶酸起没起到作用还很好看,通过孕早期的"NT"检查结果了解即可。可想要知道吃的钙片起没起到作用就不容易了,孕妇每天坚持吃钙片,但并不确定钙片起到的作用,觉得对胎宝好,这到底是心理安慰,还是真的对胎宝有益处自己却没看到?

有些孕妇说:“生了孩子之后,看孩子缺钙的状况就知道了!”可等到孩子出生才能知道也太晚了,如果在孕期里就能知道,那就可以及时的补钙,让胎宝骨骼发育更加完善。有没有在孕期里就能知道吃的钙片起没起作用的办法呢?

吃的钙片起没起作用,看3点就清楚:

1、身体症状:通过孕妇孕早期的身体症状,能判断出是否缺钙,吃的钙片是否起到了作用!最初的孕妇因为孕反应浑身无力,整个人都是疲乏的状态,随着孕周期一天天增加,孕妇适应这种身体症状之后,会感觉身体疲乏程度减轻了一些,若能在3~4个月的时候吃上钙片,那这种感觉会更加明显,孕妇的身体也更加轻松一些。孕妇的腿等关节不会有酸软的情况出现,这就确定孕妇吃的钙片起到作用了!

一位一胎妈妈,怀孕8周的时候身体乏的厉害,除此之外腿关节还有些酸软,这就是很明显的缺钙现象。到了孕12周的时候孕妈就开始吃钙片了,一天吃一个,雷打不动的坚持,吃着吃着孕妈有些疑问:吃的钙片有没有用啊?能不能补上钙?有这种疑问正常不过,不过带着这种疑问的孕妇并没有停止吃钙片,依然是每天一片的坚持,直到孕妈腿脚不酸、身体不乏的时候还在坚持,其实这种表现就说明孕妇已经不缺钙了,吃的钙片已经起到作用了!

2、检查结果:孕期里的检查项目还是蛮多的,但重要的也就那几个,最早的“NT”,之后是“唐筛”、“四维”等,这些检查其中NT、四维都可以看出宝宝骨骼发育的状况,平时的彩超也可以,通过这种检查能明确看到孕妇吃的钙片是否起到了作用,如果宝宝骨骼发育的有些慢,那就说明孕妈吃的钙片还不够,平时也许偷懒了。

3、孕中期与孕晚期腿抽筋:如果孕妇在孕中期或孕晚期这两个时期,都出现了不同程度的腿抽筋现象,那就说明孕妇缺钙,而且补钙没有补好,当然也有个别情况,比如孕妇自身体质问题,如果孕妇太过肥胖,给腿部肌肉的压力太大,那也很容易腿抽筋。如果孕妇在这两个时期没有出现腿抽筋的现象,那就恭喜孕妇了,说明孕妇补钙起到作用了,孕妇不缺钙胎儿骨骼发育也正常!

通过3个办法就可以知道自己吃的钙片起没起到作用了,起到了多少作用,胎儿骨骼发育的如何这都能看出来。关于补钙,还有几个问题需要孕妈了解。

吃钙片的时间

孕妇吃钙片从3个开始吃,可以一直吃的生,这都是没有问题了,不会给胎宝带来不好影响,所以孕妇就放心的吃钙片吧。具体吃多少时间,也可以根据胎宝的发育情况,在孕检的时候咨询医生即可。

腿不抽筋、腰不疼就不需要吃钙片?

有些孕妇觉得自己腿也不抽筋,腰也没有像别的孕妇那样疼,所以就不用吃钙片。这种认为不一定准确,孕妇体质不一,缺钙的表现不一,虽然说多数缺钙的孕妇会腿抽筋、关节疼、腰疼,但也不尽如此,所以孕妇不能根据这点来决定是否吃钙片。而且孕早期和孕中期腿不抽筋也不意味着孕晚期不会,同样也不意味着孕妇不缺钙,具体缺钙情况还需根据检查来定。

孕妇缺钙胎儿也会缺钙

这点是没错的,孕妇缺钙胎儿骨骼发育肯定会出现迟缓现象,在急需钙物质的时期没有钙物质,那胎儿的骨骼发育绝对得不到保障。所以孕妇在胎儿骨骼发育前(孕3月)就该吃钙片,这样既能避免孕妇缺钙腿疼关节疼,也能避免胎儿因缺钙而发育迟缓。

护理说有话说:孕妇缺钙还是值得重视的现象,因为会给胎儿骨骼发育带来影响,胎儿出生后也有各种各样的问题,所以能在孕期里补好钙就很关键了。如果孕妇能通过以上三个办法确定自己补上钙了,那就不用总担心补钙问题了,平时在饮食上再加点注意即可。若是没补上钙,那还需要多注意钙物质的吸收趁早补钙,这样才益于胎宝发育!返回搜狐,查看更多

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