色达旅游景点|色达旅游几月份最合适|2019年色达旅游攻略

原标题:色达旅游景点|色达旅游几月份最合适|2019年色达旅游攻略

痛并快乐着,这是一个让我们“眼睛在天堂,身体在地狱”的地方,不管怎样,我来了,雪山,草甸,湖泊,还有身边最爱的人,没有什么能代替这里的美。

我喜欢把最好的攻略分享给你—色达旅游攻略

色达五明佛学院坐落在四川省甘孜藏族自治州色达县境县城东南方约20公里处,海拔3600米上。

在重重的群山环绕之中,沟里的僧舍,以佛学院的大经堂为中心,密密麻麻搭满了四面的山坡,为数众多的绛红色小木屋,延绵起伏,蔚为壮观。

这些红色小木屋,是五千名僧俗的住所(出家男子称扎巴,出家女子称觉姆即女尊者)。它与亚青寺都是位列前茅的大型寺庙。

佛学院山顶海拔:4000米 佛学院山底海拔:3700米

佛学院开放时间:全年开放

门票价格:免费 ,需凭身份证入内

色达县是四川省甘孜藏族自治州下辖的一个县。地处四川省、青海省以及阿坝州、甘孜州、青海省果洛州相交处,东邻阿坝藏羌族自治州壤塘县,北与青海省班玛、达日两县接壤,西、南分别与甘孜州的甘孜、炉霍两县毗邻。

距离成都650公里左右。色达在藏语里的意思是“金马”,因历史上曾在色达境内出土了一块马形的金块而得名。2002年以前,这里公路不通畅,所以这里一直保留着原始的生活状态。海拔在3800米左右,气温较低,长冬无夏。

Seda Tourist Guide

色达旅游指南

最佳旅游季节:色达长年长冬无夏,考虑到温度及交通状况,5-10月是去色达旅游的最好季节,11月以后经常会有雪景,但冬季道路容易有冰雪。

穿衣指南: 色达海拔在3800米左右,属于高原季风气候,年平均气温在0度左右。

4-9月,气候比较好,但温度也不高,昼夜温差很大,且夏季下雨频繁,要做好防雨措施。

10月-3月,气温在零下10度左右,可以穿1件厚羽绒服,1件毛衣,1条秋裤,1条厚外裤,围巾,帽子,手套,厚袜子,口罩都是必备的。

消费指南:去色达游玩主要费用在交通上,从成都往返交通费用在500左右(茶店子客运站),住宿平常不贵(准三星标准在150-200左右,准四星标准在250-300左右),节假日和法会期间价格会有上涨,且沿途很多景点不收取门票。

沿途景点:都江堰、青城山、汶川地震遗址、桃坪羌寨、甘堡臧寨、毕棚沟、鹧鸪山、卓克基官寨、西索名居、观音庙、丹巴、四姑娘山、达古冰川等。

Tips

交通指南

从成都坐车到色达县城,可以到四川汽车票务网订票。

1、成都茶店子客运站有直达色达县城的大巴,在06:40出发,价格263元/人,第二天中午到色达县城

2、在成都汽车总站坐色达旅游直通车,每天1趟,早上7:00发车,价格268/人,时长约11.5小时

3、如果想来场说停就停的旅行,建议可以包车前往,相关问题可以随时问匠姐

4、离色达最近的机场甘孜机场大约年底通航班【甘孜格萨尔机场预计明年试飞 成都打飞的到色达仅需4小时】

Seda tourist attractions

色达旅行景点

吐基钦波(观音庙):

位于金川县观音桥镇的纳勒山上,因供奉四臂观世音菩萨而闻名于世,寺庙隶属于藏传佛教宁玛派(红教)白玉支法王嘎旺尼玛仁波切的直属管辖寺庙,在藏区有“第二拉萨”“第二普陀圣地”之称的美誉。

喇荣五明佛学院:

也称色达佛学院,是世界规模最大的佛学院。这里的僧舍非常壮观,数千间绛红色的藏式平房连绵几公里,簇拥着几座辉煌的寺庙和佛堂,形成了一座壮观的小山城,庞大的阵势常常会让初次到色达的人目瞪口呆,任何一张照片都很难表达出身临其境的震撼。这是千百年来在此修行的僧众亲手搭建起来的山间奇观,身处期间,满满的都是虔诚与信仰。这里还住着成千上万的喇嘛和觉姆(女性修行者),身披绛红色僧袍的僧人们来来往往,每个人脸上都写满了安静祥和,没有烦恼。每遇有佛事法会,人数还会增加,最多时可达4万余人。

以中心的经堂为界,坡上是喇嘛的领地,坡下则住着觉姆,大殿旁边分布着一些餐厅和商店。有的佛殿会在中午放斋,你可以尝尝寺庙的免费斋饭,也可以去汉族修行者转有的经堂,体验诵经礼佛的感觉。黄昏时分,还可以看到许多年迈的喇嘛和觉姆从山脚提水到禅房,场面颇为感人。无论你是为了摄影而来还是为了了解藏传佛教而来,在这里都会得到满足,感受到虔诚与震撼。

坛城:

在学院里,只要向喇荣沟的西北方向望去,能看到佛学院的主路一直通向山顶部一座圆底尖顶的金色宫殿,顺着主路一直往上走,便能抵达文殊大幻化网坛城——整个佛学院最高深圣洁的所在。巨大而金碧辉煌的坛城位于佛学院内最高的山峰上。

坛城共有3层,一般民众都在1、2层转绕。1层是一个转经廊,放置了一圈转经筒。每天无论早晚都有人在这里转圈,一等祈福10800圈,二等祈福1080圈,三等祈福108圏。坛城边的空地上,永远有磕长头的虔诚信徒。

天葬台:

色达天葬台是为数不多供人观看的天葬台,周边很多藏民(四川、青海、甘肃、西藏)都在此进行天葬台。这是一个非常严肃的仪式,古老而又神秘,是藏区人民信奉的通往天堂之路。

天葬台建造在地势相对平坦的半山缓坡上,用铁栏半围出一块篮球场一样大的平地,那便是进行天葬的地方。

就是天葬师将尸体衣服剥去,按一定程序肢解尸体,肉骨剥离。最后用哨声呼来鹫,按骨、肉顺序别喂食,将死者的尸体供养给鹫鹰,鹫鹰食后飞上天空,场面极为震撼,藏族则认为死者顺利升天。观看完整个天葬过程,你会重新估量生命的意义,荣华富贵,抑或贫富贵贱,都不过是过眼云烟而已。

邓登曲登佛塔:

藏区最大的佛塔,其意为“降魔塔”,始建于藏历铁猎年(公元1913年)。主体建筑内圆外方与外圆内方交错层叠,塔表面有各种佛龛,绚丽夺目。

佛塔一层外围是转经房,有大小经轮155个,供信众转经。塔内藏有重复写一千万遍的五陀罗尼及佛学全书、远古古迹数件,其中有吐蕃王朝时代取自印度的经书珍藏版。

在色达无论你身在何处,只要抬头寻找,总会看到遍地的佛塔,其中亦有藏区最高的藏传佛教宝塔——邓登曲登佛塔,也被称为降魔塔。该塔始建于藏历铁猪年(1913),为镇妖驱邪、消灾解难、普渡众生、太平兴旺之预言而主持修建。转啊转,转出了连绵的佛法,萦绕在4千米海拔的高空上,点亮了信仰。

每年因此而来的青海、甘肃、西藏及州内南北两路的香客络绎不绝。

东嘎寺:

东嘎,在藏语中是白色海螺的意思,东嘎寺因此而得名。东嘎寺是藏传佛教格鲁派(黄教寺庙)白玉传承的著名寺院之一,由曲锡吾金创建于公元1686年,为古今色达十三座寺院之首,是亚东规模、影响最大的一座格鲁派寺庙,而且是西藏现代史上一座具有重要意义的寺庙。寺内现存有清末文物晒佛唐卡。

寺内的壁画雕刻艺术具有独特的观赏研究价值。寺庙坐落在一座形似白色海螺的神山上,殿堂内塑有释迦牟尼坐像一尊,三面绘有宗教壁画,红柱上雕龙刻花,色彩艳丽夺目,气氛庄重肃穆。

寺院每年都举行各种大小法会,尤其在三月初一至初十举行的莲师祈愿大法会期间,僧众诵经祈愿世界和平、众生安乐,并进行表演藏戏、跳金刚舞等佛事活动,盛况空前,游客也可在此参观感受。目前寺院设有显密讲学院和闭关禅修院,有四百余僧众常住修学。

Saida Tour Guide

色达怎么玩

1、探访世界上最大的佛学院(色达喇荣五明佛学院-遍布山谷的红色房子,梵声呢喃,静心脱俗)

2、前往尸陀林看一场神圣的天葬-感受最肃穆的轮回礼(天葬是藏族独有的丧葬习俗-严肃而又神秘)

3、与喇嘛和觉姆一起听一次课(听上师讲课—经堂解惑,生死轮回)

4、转坛城—十方诸佛菩萨的清净之地

5、在坛城上看一场色达的夜景:月明如旧,天上人间 6、朝拜色达东嘎寺(被列为色达三大寺庙之一)

7、转山转水转佛塔(藏区最高的藏传佛教宝塔——邓登曲登佛塔)

8、与土拨鼠来一场甜蜜的互动 去色达五明佛院

How to prevent high reactions

如何预防高反

任何人进入高原地区都有可能发生高原反应,和年龄、性别、身体强壮与否都没有必然关系。一般适应能力强的人高原反应症状会在1-2天内消失,适应力弱的需要3-5天,所以需要做好如下准备。

高原反应的症状:

头痛、心慌、恶心、失眠、呕吐、肌肉酸痛、气短、全身乏力、口唇发紫、头晕、胸闷、食欲不振。高原肺水肿或脑水肿是极为严重的高山症,它们相伴的症状常是致命的(发病率相对来说较低,但不可小视)。其症状包括连续干咳,出现带有血丝的粉红色泡沫痰液,长时间严重头痛,意识混淆、失忆,出现幻觉,昏迷等

行前准备事项:

1、向有高原生活经历的人咨询相关注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张;

2、进入高原前禁止烟、酒,防止上呼吸道感染;同时避免过于劳累,养精蓄锐,适当服西洋参(红景天、高原安、高原康、肌苷口服液、加合百服宁、诺迪康胶囊)等增强机体抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原;

3、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药,请保持豁达乐观的心情,树立坚强的自信心,忧心忡忡、思虑过度反而会加大脑组织的耗氧量,使身体不适加剧;

4、如果是首次进入高原,一定要进行严格的体格,严重贫血或高血压病人,切勿盲目进入高原。

5、做好保暖(厚衣服、围巾、帽子、手套)等工作,出发前和出发中千万不要感冒;

6、准备一些葡萄糖冲剂、热水杯,行程中记得多喝热水,身体随时补充高热量食物(巧克力、士力架等);

途中注意事项:

1、尽可能预备氧气瓶和防治急性高原病的药物,感冒药、抗菌素和维生素等药物也不可或缺,以防万一;

2、高原昼夜温差大,要注意御寒保暖,以防受凉感冒,寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病;

3、在途中若出现较严重的反应,应立即处理并吸氧,若出现强烈的胸闷、咳嗽、呼吸困难、咳粉红泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷等,除作上述处理外,应立即前往附近医院抢救,并尽快转往海拔较低的地区;

4、途中住宿条件差,体力消耗大,因此还应该备足水及易消化食物,及时补充机体所必需的水分和热量。

到达后注意事项:

1、初入高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等症状,但这并不一定是高反,如果能够正确处理和调整,2至4天后上述症状一般会好转或消失;

2、高原反应症状通常会在12到24小时左右产生。所以,坐飞机进入高原后一定避免剧烈运动,最好卧床稍作休息;

3、吸氧能暂时缓解胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后又会反复,延缓适应时间。假若上述症状不算很严重,建议最好不要吸氧,而是通过机体自然适应高原环境,以免形成依赖性。但如果反应症状愈来愈严重,休息时也不能减轻,应立即吸氧并就医,极少出现高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧并就医,同时迅速转送海拔低地区;

4、注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。不要频频洗浴,以免受凉引起感冒,这常是急性高原肺水肿的主要诱因;

5、最好头几天的旅游活动不要过于频繁,避免急速行走和跑步,不要做体力劳动。一周后,可逐渐增加活动量;

6、行程中多吃蔬菜和水果,及时补充身体中消耗的能量;

7、切记行程中一旦发生高原反应,一定要去当地医院,在医生的指导下治疗和吸氧。

Wearing Guide

穿搭指南

1、衣服:轻薄羽绒服或者冲锋衣、民族长裙、抓绒毛衣、保暖衣(一定要准备一套厚的,早晚很冷)、围巾、手套(可以不用)、加绒连体袜(超有用,冷的时候可以叠穿)衣服建议穿亮色,比如红色、蓝色这种饱和度高的,拍照很好看、泳衣(冬季泡温泉带)

2、 鞋子:有户外登山鞋的最好,没有的最好带防滑,防水的鞋子,普通的运动鞋也行

3、 食物:先在本地的超市买好,因为在当地很贵,水果、饼干、巧克力、士力架糖类的零食补充糖分等

4、 双肩背包:自拍杆、充电器、身份证、墨镜、防风口罩、毛巾,牙刷

5、 化妆品:面膜、防晒喷雾、脸部防晒霜、洗面奶、润肤霜,补水喷雾:山区紫外线真的很强,而且特别的干,一定要做好补水

6、 药:最好是西药。退烧药,感冒药,葡萄糖冲剂、头痛散、创可贴、晕车药 7、 一次性雨衣,尤其是在雨季,因为在山里经常下雨,尤其碰上不好的天气的时候

Tips:【出游清单|如何玩转藏地高原新疆大西北地区】

1、虽然色达旅游已经很发达,个别当地藏族老板,只收现金,所以准备一定的现金是有必要的,其他沿途很多酒店,饭店,商铺都可以微信或者支付宝支付。

2、色达县城有邮政储蓄和农业银行,都在金马广场周围,貌似不能跨行取现。

3、成都到色达个别路段可能没有4G网络信号,沿途整体感觉电信最好,移动其次

About Diet

关于饮食

色达美食佛学院内:

斋饭、面食,这里只能吃素食,学院内有饭堂、伙食团洛若乡(佛学院大门外1公里)有川菜、面食各种餐馆

色达县城:火锅、串串、藏餐、汤锅、川菜、烧烤等(县城吃的就比较多了,多品类都有)

Tips:

色达主要以川菜和藏餐为主,因为近几年大力开发旅游,色达县城各种口味的餐馆很多,尤其是在金马广场周围。

About Accommodation

色达住宿

佛学院山顶:

住在佛学院佛学院里的酒店最出名的就是坛城附近的喇荣宾馆,不接受提前预定,标间价格200左右,床位50左右,如果想看日出日落的小伙伴可以选择在这住,当然看夜景也会更方便一些,其他不推荐,因为佛学院里面海拔更高,容易高反,再一个佛学院里面配套设施没那么完善,到晚上也没什么可逛的,天黑了基本什么也看不见,饭馆关门也早,各种不方便。

山顶酒店:

喇荣宾馆、喇荣饭店、普贤宾馆【海拔高一般只能到了才能定】

红房子:住在喇嘛觉姆居士家,好吧,除非特别想体验,否则并不方便,条件也不太好,佛学院缺水,洗漱、上卫生间什么的都不方便。

佛学院山脚:

另外佛学院现在还有新开的宾馆在佛学院大门口叫圣域宾馆,条件可以但是佛学院里面没有交通工具,晚上还需要自己下山上山并不方便。

色达县城:

色达县城有很多酒店可以选择,各大平台都可以订到,各种价位都有,值得注意的是色达的酒店并不是都有暖气空调热水供应的,冬天去色达最好选择有暖气热水的,晚上零下10几度,没有地暖根本睡不着,其实住宿条件都一般,最好的酒店也不过内地三星标准,有洁癖可以自己带睡袋,另外色达酒店基本都提供电热毯,晚上睡觉要注意用电安全。

县城好酒店:

色曲河大酒店、色达大酒店、色达世纪大酒店、红珊瑚酒店、色达拉姆则大酒店、甘孜色达明珠国际酒店都是非常不错的;

县城青旅:

色达唐夏无尘青年旅舍、色达藏家文化民居、色达凡舍酒店等;

Tips:

1、藏区酒店大部分都不含早餐,部分能提供餐的酒店都是用晚餐含早餐(餐标30-60元/人不等)。

2、佛学院内个别酒店如喇荣宾馆网上不接受预订,只能到宾馆前台凭自己的身份证登记入住,不一定有房,条件也不能跟县城里面相比。

3、佛学院入住的多为居士和僧侣,对住宿要求特别高的客人不建议入住佛学院,摄影的朋友,可以入住喇荣宾馆标间独卫,方便拍摄夜景、日出等。

4、色达五明佛学院海拔3800-4000米,海拔高,植被少,含氧低,大部分客人晚上都会有轻微的高原反应,建议有条件的游客尽量选择入住县城条件较好的酒店,若有高反或其它身体不适就医更方便。

traveling lines

旅行路线

线路一:色达-丹巴4日环线

DAY1:成都—汶川—桃坪羌寨—卓克基官寨(西索民居)—观音桥镇

DAY2:观音桥—天葬台—色达佛学院(看夜景,回色达县城)

DAY3:东嘎寺—色达—道孚—八美—丹巴(甲居臧寨)/色达—八美新都桥

DAY4:丹巴—四姑娘山—巴郎山(看云海)—卧龙—成都/新都桥—康定—成都

线路二:色达-毕棚沟-鹧鸪山4日温泉(冬季推荐)

DAY1:成都—汶川—毕棚沟景区—古尔沟温泉

DAY2:古尔沟—观音庙—色达佛学院(看夜景,回色达县城)

DAY3:东嘎寺—色达—天葬台—卓克基官寨

DAY4:卓克基官寨—鹧鸪山滑雪—成都

线路三:川西色达稻城亚丁

第1天成都—汶川—金川县—情人海—观音桥

第2天观音桥—色达佛学院——药王神山—色达县

第3天色达—炉霍—道孚—八美—塔公—新都桥

第4天新都桥—雅江—理塘—稻城—香格里拉镇

第5天香格里拉镇—亚丁村—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海—洛绒牛场—冲古寺—亚丁村

第6天亚丁村—香格里拉镇—赤土乡—匠行神秘地,可以露营

第7天神秘地—海子山—理塘

第8天理塘—泸定—雅江—成都

Details of Guidelines

去色达须知小细节

色达旅游并不属于常规的风光旅游线路,而是以厚重的人文色彩著称。这里有着不同的风俗和习惯,所以还请大家带着足够的尊重出行。

1、藏区有很多宗教建筑,如寺庙、白塔、煨桑台等,不可攀爬,不可以逆时针方向转行(丹巴、九龙等部分苯教地区除外)。

2、经幡也是圣洁之物,若有经幡拖在地上,藏族同胞也会抬起来从下面走过。

3、多数寺庙大殿有禁止拍照的提示,请遵守。

4、在山边、河边能看见很多彩刻的佛像和经文,可千万不能踩在上面。有些小的彩刻石块也请不要带走。

5、如果是要拍摄人物肖像,请先询问别人是否许可。如果对方对方不愿意拍照,请尊重别人的意愿。

6、学院内是僧尼学习和修行的地方,所有僧尼茹素。在佛学院内有餐馆可提供简单的食物,但是没有提供肉类、葱姜蒜等调料,很多游客有自备肉食或者调料的习惯,请尊重当地的习惯,勿在公共场合食用。僧人们在寺庙内念经学习,游客非请勿入,在没有得到同意的情况下,请不要随意在寺庙内或者对僧侣、当地人拍照。在佛学院中,觉姆们有专门修行的地方,还有一些僧人闭关的场所。在门口都挂了外人勿入的牌子,请大家收起好奇心,莫要贸然闯入!

7、五明佛学院内分觉姆、喇嘛、居士三个居住区,各区规定严格,特别是男女众分开,不得混住,任何人不得擅自进入异性的区域,否则就违反了学院的戒律。佛学院内禁止吸烟、饮酒、赌博!

8、色达县主要医院有县医院、人民医院及一些诊所。五明佛学院内有一间扶贫汉医院和藏医院,两个都在综合楼旁边,坛城边还有一家藏药店。

9、色达天葬时间:色达天葬台天葬仪式每天都会举行,仪式时间在13:00-15:00之间。

10、色达五明佛学院堪布授课时间:

色达喇荣五明佛学院索达吉堪布会在综合楼不定期举行授课,课程为汉语,前往色达的游客也可以参与课程共休。课程时间一般为19:00-21:00。由于举行课程的日期不定建议大家多问询当地的僧侣。当地以藏语为主,大部分僧侣都不会说汉语,只能用手势交流,部分人能说一些简单的汉语。不过当地人都非常热情淳朴,可以多找一些人询问。

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