同款护肤品,别人没事,你一用就敏感?不当护肤习惯惹的祸!

原标题:同款护肤品,别人没事,你一用就敏感?不当护肤习惯惹的祸!

你一用,脸就刺痛、发红,

甚至肿胀……

其实,这都是敏感肌做的怪

为什么你的肌肤会如此敏感呢?

如何改善敏感性皮肤呢?

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什么是敏感肌

赖敏医师介绍,近年来敏感性皮肤呈高发态势,在欧美等发达国家大约有50%的女性和30%男性存在着皮肤敏感症状。

对北京、上海和广州三个城市的问卷调查显示,敏感性皮肤的发生率平均为13%。

其实敏感性皮肤并不是一种皮肤疾病,而是皮肤的亚健康状态,是皮肤对外界刺激反应敏感的一种异常状况,例如用了同一种护肤品,有的人没事,有的人却感觉不适,包括主观上的不适感,如紧绷、瘙痒、烧灼、刺痛等,以及客观上的不适症状,如干燥、脱屑、发红、肿胀等。

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敏感性皮肤发生的机制极为复杂,可能与体内外多种因素分别或共同作用有关。这些因素包括环境因素,包括季节、气候、日晒;人为因素,例如不当护肤;心理因素,如紧张、焦虑的情绪;医学因素,包括内分泌失调、激光、高浓度果酸焕肤、外用激素等。

赖敏医师表示,从目前的护肤品市场和消费者认知情况来看,不正当护肤行为损伤皮肤角质层是导致敏感的关键。角质层受损后,皮肤屏障功能被破坏,皮肤就容易受到各种因素的刺激而出现敏感性症状。

常见的不当护肤行为包括:

1、过度清洁,每天用较强去油能力的洗面奶洗脸,且用量太多用时太久,把脸洗得过于干净,甚至出现紧绷感或灼烧感。

2、每周超过两次使用去角质产品

3、频繁上妆卸妆,每天使用各种粉质产品如BB霜、CC霜、素颜霜、隔离霜、粉底霜、防晒霜,晚上再用强力的卸妆产品进行卸妆清洁。

赖敏医师提醒各位爱美的女生们,

如果你有以上的不当护肤行为,就要悬崖勒马,以免对皮肤造成更大的伤害。对于护肤来说,预防永远是最重要的。

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改善敏感性皮肤的关键在于修复受损的角质层。角质层结构被比喻为“砖泥结构”,角质细胞是“砖块”,细胞间脂质是填充在砖块之间的“泥”。赖敏医师提醒,护理敏感性皮肤,要从多方面考虑如何增厚角质细胞,填充细胞间脂质。

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根据不同肤质而选用清洁产品

选用洗面奶的标准在于其清洁力,不同肤质应该选择不同的洗面奶。

划分肤质可以参考Bauman的16种肤质划分法,根据出油情况和耐受情况进行组合。对于干性-敏感性皮肤,可以只用清水洗脸,或者选择氨基酸洗面奶。

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敏感性肌肤本身因注意表皮清洁,即不适合使用化妆品等“污染”性产品。在皮肤没有使用任何化妆品情况下,建议使用清水洗脸;如使用防晒霜及隔离霜等日常防护产品,则建议使用温和卸妆洁面用品;非浓妆下,不建议反复使用卸妆产品及去角质产品。

赖敏

医学硕士,中国中西医结合学会医学美容分会青年委员会秘书;中国中西医结合学会医学美容分会青年委员会委员。近年来作为第一作者或通讯作者在国内美容杂志发表《埋线减肥的研究进展》、《夹脊穴在埋线减肥中的应用》《中药直肠滴灌治疗肝郁气滞型黄褐斑的临床研究》等论文。

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供稿:医学美容中心 赖敏

编辑:叶娇慧

排版:张李琦

审核:张李琦返回搜狐,查看更多

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