几分钟炒出快手菜,麻辣鲜香又下饭,还能增强饱腹感

原标题:几分钟炒出快手菜,麻辣鲜香又下饭,还能增强饱腹感

夏天不想炒复杂的菜,所以喜欢做快手菜。正好赶上这几天搞活动,网上买东西真的很便宜,我买了好多半成品的食材,这样不想做饭的时候,就可以加工一下,特别的简单方便。

这不,买的即食小章鱼,其实可以直接加热食用的,直接吃,这个味道很香的,有点藤椒的香味,还有点微辣,但是感觉量不算太多,于是就加了点魔芋,这个魔芋本身是完全没有味道的,但是与 小章鱼一混合起来,也跟它是一样的味道的,还增加了口感,更可以增加饱腹感。

主料:即食小章鱼200g 魔芋80g

辅料:油 蒜 盐

1.准备好食材。

2.锅里倒入油,放入蒜炸香。

3.放入魔芋翻炒。

4.加一点点盐提味。

5.倒入即食小章鱼。

6.翻炒均匀后出锅。

注意:

1.魔芋没有味道,所以要提前加一点点盐提味,不要多加,因为即食小章鱼味道不淡。

2.即食小章鱼不能久炒,否则口感容易老。

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