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每个上班族都可能患上的手残病,快了解一下腱鞘炎

原标题:每个上班族都可能患上的手残病,快了解一下腱鞘炎

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用了一整天电脑的上班族、辛勤做家务到手软的人、弹奏乐器过劳的音乐人,一旦让自己的手过度使用太辛苦,就会出现手指与手掌相连处剧烈疼痛,桡骨处突然突出肿胀,手指无法自如弯曲等仿佛“手残”的症状,这就是腱鞘炎

腱鞘是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用

肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引起肿胀,称为腱鞘炎。若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便

腱鞘炎好发于长期、快速、用力使用手指和腕部的人群中,像我们一开始提到的那些频繁使用电脑手机等电子产品、裁缝厨师等手工劳动者、家务繁重的中老年女性等都是腱鞘炎的高发人群。

当发现自己手部出现前述提到的那些异常症状时,就应警惕自己可能是患了腱鞘炎,及时到医院的骨科检查确诊

腱鞘炎是无菌性炎症,一般不会发生恶变,通过严格制动休息,外用药物、理疗等方法,可以基本达到缓解症状、恢复正常生活的目的并康复。但如果腱鞘长期摩擦就会导致肌腱局部增厚,继而使肌腱在腱鞘内的滑动受影响,当增厚到一定程度,导致关节活动严重受限的时候,需要手术治疗。

最后,小姐姐提醒大家,如果你是需要频繁用手的人,请适时解放自己的双手,预防腱鞘炎爱护好自己的手

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