家常版的中式汉堡,七妹教你在家做,中国人的胃还需中式食材来养

原标题:家常版的中式汉堡,七妹教你在家做,中国人的胃还需中式食材来养

如今,在现代化的大都市中,大多数人的生活节奏都是比较快的,好像是忙的连吃饭的时间都没有了,每天就是快餐,可乐和汉堡,中午的时候连下楼都不下,就算是点外卖也是快餐,说实话,生活和工作真的有那么忙吗?

当越来越多的人习惯这种生活方式,随之而来的就是身体上的各种不舒服,各种肥胖疾病就找上门来,大人是这样也就算了,现在的小孩子也是每天嚷嚷着吃汉堡薯条可乐,殊不知这些快餐吃多了对身体真的是不好,所以大人们一定以注意小孩子以及自身的健康。

说起西式汉堡,就是面包夹着菜和肉,做起来其实很简单,但近些年传出的各种关于快餐店的新闻让每个人吃着都提心吊胆的,不安心也不放心,吃多了也可能会对身体不好,中国人的胃还是要中国的食物来养,今天七妹就给大家做了一个中式汉堡。

汉堡其实很简单啦,中式的也是,面包呢就用馒头来代替,可以找一个吃剩的大馒头, 一分为二 ,中间挖两个孔,可以随意挖成你喜欢的形状。放进锅中,打两个鸡蛋,煎至两面金黄,挤上番茄酱,放上生菜,火腿,黄瓜,这样中式汉堡做好了。

是不是很简单呢?主要是在家就可以做,小孩子在嚷嚷着吃的时候就可以现做了,最主要的是安全放心,还很健康,还有就是符合中国人的口味,有中国人最爱吃的白馒头。

虽然西方快餐店已经逐渐变的本土化,推出的产品也是中国人比较喜欢吃的传统美食,像什么皮蛋瘦肉粥啦,鸡肉卷,有的甚至都推出了油条,可是和我们中国地地道道的美食相比,手艺和做法还是有差别的。

以后不想去快餐店的话,又想吃汉堡,自己在家就可以做出中国味,做出家常版的中式汉堡,这个中式汉堡你感兴趣吗?快去试试吧返回搜狐,查看更多

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