糖尿病的危害与生活中的注意事项

原标题:糖尿病的危害与生活中的注意事项

.瑜伽会馆简介

糖尿病的危害

与生活中的注意事项

随着生活水平的提高,糖尿病的发病率在逐年增加,发病年龄却在逐渐减低。那么糖尿病的危害都有哪些,糖友在生活中需要注意哪些问题,这里小编就给大家详细讲解一下~

糖尿病是一种常见病,多发病,血糖控制的好坏决定着糖友们的生活质量甚至生命长短。血糖控制的好,并发症发生的就少,糖友可以和正常人一样生活、工作。但是如果血糖控制不好,糖友们可能就会出现多种并发症。

  • 急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒,糖尿病高血糖高渗状态、糖尿病乳酸中毒,可能危及生命。
  • 神经系统的并发症,可能出现缺血性脑卒中,脑老化及痴呆。还可能造成高血压、心血管并发症。糖尿病患者冠心病的发病率是正常人群的2-4倍
  • 糖尿病的周围神经病变,比如手足出现麻木,蚁走感。
  • 糖尿病眼部病变,比如糖尿病视网膜病变,可能造成失明。
  • 糖尿病和脂质代谢也有关系,可能造成脂质代谢的异常。
  • 糖尿病肾病,后期出现肾衰竭,需要透析治疗。
  • 糖尿病足的发生,还可能出现感染、伤口不愈合等一些问题。

总之糖友们如果控制不好血糖会出现多种并发症,增加糖尿病的致残、致死率,严重影响自己的生活质量。

糖尿病患者在日常生活中要注意:

  • 忌烟忌酒、严格糖尿病饮食,树立信心,学会放松,保持良好心态
  • 生活规律,劳逸结合,保持正常体重,尽量避免肥胖
  • 用药要谨慎,要严格按照医嘱,勿擅自滥用降糖药
  • 适量有氧锻炼,如散步、早操、爬山等
  • 随身携带糖尿病患者手册和糖果

糖友们只有严格控制血糖,才会减少并发症的发生。但是糖友们也不用过于担心自己的病情,放松心态,勇于面对,积极锻炼,听从医嘱,每一位糖友都能够有一个很好的生活状态。

喜欢就多一次分享吧~

不当你的世界 只作你的肩膀

徐医附院康复医学科

只为您的健康着想

请留下你指尖的温度

让太阳拥抱你

记得这是一个有温度的公众号

来源 by 康复医学科 温芬芬

编辑 by 彭 洁返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
免费获取
今日搜狐热点
今日推荐