思考:为什么要跑马拉松?

原标题:思考:为什么要跑马拉松?

“跑步,其实是和自己在一起。”

为什么开始长跑,为什么决定去跑马拉松?有人因为失恋,有人想要逃避压力,有人为了减肥、健身、挑战自我⋯⋯但最终跑起来之后,有意义的只是脚下的路以及正在奔跑的自己。

42.195公里,对于初跑者是一个不敢轻易尝试的距离,对于资深老鸟来说可谓是就轻驾熟,是一个迷人又充满变量的距离。

印象中的马拉松

最先接触跑步的时候,一直以为这是一项非常休闲非常实惠的运动,想跑就跑。

不用像踢足球那样求爷爷告奶奶地约人定场地,人凑不齐、球场找不到只有干着急;

也不用像羽毛球那样挑场馆找对手,非得找一个水平相当的对手才能好好打一场球;

也不用像打篮球那样稍微有个身体接触就跟人吹胡子瞪眼地打架,身上被挠得到处是血印子;

甚至,你都不用买装备!然而......

现实中的马拉松

谁说的穿双跑鞋就出发,你从来没告诉我,一双合脚的鞋,都是一千多!还只穿半年就得换!

还有外出参赛的机票、住宿、打车、吃饭各种费用,反正这么总结一句吧:乒乓球羽毛球足球篮球都玩过很多年,从来没遇到过一项运动像跑步这么费钱的!当然,高尔夫球除外......

为什么要跑马拉松

是什么东西让人们如此享受马拉松?在我看来,一种对于自我的朝圣、洗礼的渴望,是其中的一个重要原因,跑步能让人明心见性。正如村上春树曾说过的:在长跑中,如果说有什么必须战胜的对手,那就是过去的自己。

在马拉松比赛中,绝大部分选手不会像有些竞技体育运动一样,把某个对手当做挑战对象,而是以自身为出发,各自指定自己的参赛目标:

过去没跑过的,这次争取完赛;

过去完赛4小时,那么这次能否再快一点点来个PB;

或者,这次就轻松一点,路上拍拍风景,能像过去一样顺利完赛就行。

人一旦没有了和别人去比的想法,同时把自己的过去作为参照,那么就能获取一种精神上的自由和享受。所以,在生活中我们为什么不也尝试如此呢?在诱惑和躁动之中,牢牢掌控住自己的内心,不羡慕嫉妒比自己好的,不嘲笑不如自己的,只把过去的自己作为参照对象,相信就能拥有真正的快乐,能享受精神上的自由和洒脱。

有人给马拉松起了个很文艺的称号,叫做“用脚丈量这座城市”。去不同的城市跑步,一路上你会观测到当地的人文景象。

没错,马拉松有可能会改变的你生活方式。也许你会发现为了准备一场马拉松,你开始更加自律地运动,制定训练计划,更加注意科学饮食睡眠,开始有了目标,意志更加坚定,身上的正能量比以前多,甚至工作做事时也比从前专注。更重要的是,身体变得更加强壮有力,精力充沛。返回搜狐,查看更多

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