挑食的宝贝,让喂食的妈妈们濒临崩溃,该如何解决呢?

原标题:挑食的宝贝,让喂食的妈妈们濒临崩溃,该如何解决呢?

“妈妈,我不要!不吃这个!”

“这个一点儿都不好吃!”

“我不想要喝这个汤!”

“我不要这个!”

······

面对一些挑食的宝贝,相信很多宝妈们都会处于崩溃的边缘,自己辛辛苦苦做的饭菜,却都被宝贝们一口否决,心凉了一截了吧?但是让宝妈们更崩溃的是由于孩子挑食的不良行为,从而导致他们营养不良、生长缓慢。

那么为什么孩子会挑食呢?对于这一行为,主要是因为孩子们想要寻求家长们的特别关注,还是另有其他的原因呢?其实是与先天遗传与后天环境有关。

关于先天遗传因素。根据有关数据表明:一些孩子的挑食行为是受到遗传的影响。例如,某些基因发生变异,会让孩子对苦味表现得更为强烈,而这种孩子他们会更加喜欢甜食。但是这种情况的孩子,他们的挑食行为是会随着时间而改变的,因为味觉能够受到后天环境的影响,例如有些孩子在儿时不喜欢苦瓜等,在他们长大后,特别是渐渐受到一些常识知识或者是身边人行为的影响后,他们也就会变得慢慢接受这些食物了。

虽然存在有些孩子的挑食是因为遗传导致的理论,但是挑食是一种慢性疾病也依旧是被一些研究者们所接受。例如,美国的精神病学会明确将“挑食”定义为一种疾病,并分析了很多挑食的孩子一般与强迫症、自闭症、抑郁症有较大的关联性。

那么对于孩子挑食的现象,家长们该如何处理呢?其实,针对性的处理方法需要分情况的,即对轻度挑食、中度挑食、重度挑食三种,解决的方法不尽相同。

轻度挑食的孩子。对于此类孩子,家长们一定要注意对孩子饮食、行为的习惯性教育,适时对孩子进行教导,适当考虑为他们补充一些营养物质。

中度挑食的孩子。他们大多生长发育是正常的,但主要是可能会存在一些不良的饮食行为,这会导致孩子今后产生不良的情绪或者影响。所以对于这类孩子来说,家长们要做的除了有饮食、行为习惯的教育外,应该及时为他们补充需要的营养物质,例如:将他们不喜欢的食物改变形状吸引孩子,或者和调味汁混合改变原有的味道,此外可以在准备食材的时候,让孩子参与其中体会乐趣。

重度挑食的孩子。针对这种孩子,家长们一定要格外的注意,因为他们挑食严重可视为喂养性障碍,严重的话还会影响到孩子口腔运动等正常发育。对此的处理方式是将他们不喜欢与喜欢吃的食物进行搭配,此外还可以将他们喜欢的食物用其他的替代,再或者是改变食物的形状、口味、颜色等等。若这种情况下,对于孩子依旧没有效果,那么就一定要尽早带孩子就医。

对于以上三种情况的“挑食儿童”。家长们都知道如何去应对了吗?返回搜狐,查看更多

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