从大象腿到筷子腿,张雨绮不运动减掉20斤,坦言仅靠这一方法

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从大象腿到筷子腿,张雨绮不运动减掉20斤,坦言仅靠这一方法

今年有档名叫《我的我的经纪人》的真人秀节目,让低调了很长时间的张雨绮又再次出现在观众的视线中,并且还引起了不少争议,在节目中,大家看到了一个不一样的张雨绮,她比以往更加柔软,而且也敢于面对真实的自己,听听到路人对自己的评价时,她都能平静的接受,这样一个她,真的还挺让人刮目相看的!

不仅如此,看了节目之后,大家都发现,张雨绮是真的瘦了,这并不是因为她的经纪人很胖所以衬托的,而是她在拍广告的时候,穿了一身粉色的格纹西装,下装是一条短裤,大家发现,她的腿从大象腿瘦成了筷子腿。对此,张雨绮坦言,她在一个半月的时间里减掉了20斤,而且没有运动瘦下来的。

说到这里,相信很多人已经开始好奇,张雨绮是怎么做到的,毕竟过去的这些年,她也一直没怎么瘦过,张雨绮最近就分享了自己的瘦身秘诀。在吃饭的时候,她只点一些比较清淡的菜来吃,而且是只吃菜,然后每餐吃一两口米饭,这样就不会摄入太多的淀粉,所以大家可以看到,节目里她和经纪人一起吃火锅,她都没怎么动筷子,只吃了几片青菜。

好啦,以上就是张雨绮的减肥方法,多吃清淡的菜,每餐饭只吃两三口米饭,不知道这样的减肥方法大家觉得如何呢?欢迎大家在评论区发表自己的看法哟!

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