“三伏热死人”,儿科医生:为了孩子健康,再热也别喂3种水果

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三伏天就要到了,温度可以说是一天比一天高。高温容易让人心情烦躁,尤其是对带娃的家长。不但自己热的烦躁,天一热,孩子还经常出现各种症状,这也让家长觉得烦心。这么热的天气,唯一值得庆幸的就是各种各样的水果了,夏季的水果格外香甜,并且很多水果很有祛暑的作用,所以夏季多吃水果,也是家长经常对孩子说的。

但是,夏季所有的水果孩子都能吃吗?其实并不是,很多水果虽然祛暑能力一流,香甜可口,孩子也都喜欢吃。但是如果吃多了,也很容易损伤孩子的体质,让孩子越来越容易生病。

三伏天再热,为了孩子的健康,也别给娃吃这3种水果了,第一种最常见

1、祛暑一流的西瓜

夏季是西瓜的旺季,并且也是最受欢迎的。夏季天气炎热,能吃上一口冰镇西瓜,是非常美好的一件事情,所以很多家里必备的水果就是西瓜。西瓜性寒,有很好的消暑能力,但正因为这一点,也会对孩子脾胃带来很大伤害的。凉性食物会降低孩子脾胃的运化能力,如果吃多了,那么孩子脾胃会越来越虚弱,生病都会变多。

建议:三伏天热,孩子的脾胃容易受到影响,这时候家长更要帮孩子保护好脾胃,别乱吃容易伤及孩子脾胃的水果,多给孩子喝点绣苏末,增强娃脾胃的运化能力,清理孩子体内的积食,积食没有之后,也能倒出空来,让孩子更好的吃饭,长大个,更健康。

2、香甜可口的菠萝

说起菠萝,相信很多人嘴里都会流口水,夏季菠萝也是比较常见的,并且现在路边水果摊都会将菠萝切好了,有时候路过看到的时候,也会买几块来尝尝,但是对孩子来说,菠萝也是有一定危险性的。菠萝中含有“生物甙”,这对孩子口腔还有肠胃都有刺激作用,并且有的孩子还容易对菠萝过敏,家长也不能大意。

3、酸酸甜甜的猕猴桃

这种水果富含维生素C,很多家长都清楚,并且也很喜欢给孩子买着吃。但是对于脾胃功能比较差的孩子来说,还是要少吃。猕猴桃性寒,会损伤孩子脾胃的运化能力,吃多了还会刺激孩子肠胃,影响消化。并且有的孩子还会猕猴桃过敏,所以,对于比较小的孩子,在吃的时候,一定要慎重。

以上3种水果,家长在夏季给娃吃的时候,一定要慎重,不要因为孩子喜欢吃,就给孩子吃多了,小心得不偿失,损伤孩子的体质。返回搜狐,查看更多

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