哺乳期还需要避孕吗?比月经先来的“它”会让你中奖,妈妈当心

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大家都知道,女性怀孕后月经也会停止,等到产后身体恢复了,月经才会再次来临。一般情况下,没有喂母乳的妈妈在产后4-6周就会来例假,而哺乳期的妈妈一般都在产后的18周左右来例假。很多妈妈就觉得既然哺乳期不会来月经,就不会有排卵,同房时也就不需要避孕了。真的是这样吗?妇科大夫说出了大实话,很多人都弄错了。

哺乳期是否需要避孕

妇科大夫解释:哺乳期虽然月经没有来,但并不是安全期,如果不采取避孕措施,妈妈可能会意外怀孕。这是因为大多数妈妈都是先恢复卵巢的排卵功能,然后再来月经,所以即便是没来月经,也会排出卵子,不想刚生完娃就怀孕的妈妈,同房时一定要做好避孕措施。

哺乳期妈妈注意事项

注意饮食的合理性

因为哺乳期,妈妈还要给宝宝喂奶,而每日的饮食直接决定了母乳的质量,如果想让宝宝身体发育好,妈妈一定要保证饮食的营养均衡。除了日常摄入蛋白质、钙、铁等营养物质外,还要适当补充维生素,这样才能让母乳营养更全面。不过,哺乳期妈妈的乳房比较敏感脆弱,一定要谨防各种乳腺疾病,尤其是乳腺炎。每次哺乳完,妈妈一定要排空乳房中多余的乳汁,以免乳汁堵塞乳腺管,引发乳腺炎。妈妈可以借助电动吸奶器来更好的排空乳房,多档吸力可以自由选择,不用担心乳房会有不适感。

注意乳房卫生

因为产后妈妈身体虚弱,出汗量比较大,容易滋生细菌,宝宝身体抵抗力差,所以每次哺乳前,妈妈一定要保证乳房的干净卫生。妈妈可以用干净的湿毛巾擦拭乳房和乳头,然后再让宝宝吮吸,在每次喂完后,也要注意擦拭干净,防止残留在乳晕上的奶水滋生细菌。

不可随便用药

哺乳期的妈妈一定不能随意用药,不然药物中的一些成分可能会渗进母乳中,宝宝喝了之后就会出现不适反应,甚至影响他的健康。如果哺乳期生病的话,妈妈一定要在医生的指导下食用药物,避免对宝宝造成伤害。

处在哺乳期的妈妈,卵巢恢复和月经来临的时间不一定同步,为避免意外怀孕,产后妈妈第一次同房就要做好避孕措施。哺乳期,妈妈也要格外注意自己的一些行为,以免影响母乳质量,耽误宝宝发育。返回搜狐,查看更多

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