没开玩笑!“笑尿了”真的是病,需要抓紧治疗。

原标题:没开玩笑!“笑尿了”真的是病,需要抓紧治疗。

笑,是开心的表现;

笑是愉悦情绪的释放。

但有些人的笑容却越来越少,

不是她不想笑,

而是怕在开心的笑声之后出现

尴尬的局面

我们经常会在网络上看到一句“笑尿了”,一般人觉得这只是个笑话,对有些人而言却一点也不好笑。一部分人在大笑的时候,多少会渗出一点点小便,这是一种最尴尬的烦恼。

当然

如果您老是出现“笑尿了”的情况

那还是要去医院看看

因为这可能是一种病

压力性尿失禁

01

什么是压力性尿失禁?

压力性尿失禁,也称SUI,是一种在正常日常活动中出现的突发的、不自主的排尿现象尿失禁不仅会导致会阴部皮疹、压疮和尿路感染,同时也会造成尴尬和消极的自我印象,社会交往会减少,自我健康评价也较差,情绪和心理状态低落,存在性关系障碍、生活质量降低和抑郁症状。SUI是由于生育损伤和绝经等因素,导致盆腔底部的肌肉松弛,使尿道对尿液的控制能力降低。女性的骨盆宽大,肌肉支持力弱,而且女性尿道较男性的短,平均只有3cm,再加上妊娠和分娩对盆底肌肉的损伤,中年以后妇女雌激素水平下降,尿道粘膜萎缩,这些因素都导致女性比男性更易患尿失禁。绝经后妇女SUI发生率为17.1%,产后SUI发生率:经阴道分娩的发生率22.45%,剖宫产的发生率为9.8%。

02

假如您在进行下列活动中出现

尿液排出您可能患有SUI:

1、咳嗽、打喷嚏或大笑----轻度尿失禁;

2、行走、运动或提举重物用力时----中度尿失禁;

3、从坐位或卧位站起时----重度尿失禁

03

压力性尿失禁的发病机制

1.压力性尿失禁发病的主要解剖学假说如下:支持结构丧失、「吊床假说」和神经假说。

2.除了上述三个和尿失禁相关的假说以外,也有一些与尿失禁发病相关的危险因素,如生产的次数、年龄、胶原量和弹性的减少、种族、肥胖、吸烟、慢性咳嗽、呼吸系统疾病、盆腔手术、慢性便秘和碳酸饮料的摄入

3.此外,也有一些非特异性危险因素,如盆腔脏器脱垂、药物、液体摄入、大便失禁、骨盆疼痛等也会导致压力性尿失禁的发生。

04

压力性尿失禁可以治疗吗?

压力性尿失禁在任何年龄都是可治疗的随着新技术的出现,压力性尿失禁的疗效得到了大幅度的提高,绝大多数的患者经治疗后症状有不同程度的缓解。针对SUI,除了药物治疗、手术治疗,盆底康复治疗越来越受到重视。

物理治疗师已经逐渐参与到女性尿失禁的治疗中,如通过物理治疗增加盆底肌肉力量和耐力,以及增加膀胱的感受性盆底肌肉训练的重点在于针对构成腹壁的肌肉进行力量训练和运动控制协调训练,从而使得腰骶部肌肉稳定。在压力性尿失禁的治疗中,最常用的治疗是盆底肌肉训练(PFME),或是针对提肛肌进行特异性力量训练患者可在治疗师的口头指导或触诊下进行Kegel 训练,促进提肛肌收缩。应用Knack 或对角支撑技术的行为治疗是指在腹内压增高时预防漏尿,一般指导患者在压力增高之前(如打喷嚏之前)收缩盆底肌肉来预防漏尿。

PFME 联合盆地肌电生物反馈或电刺激能改善盆底肌肉力量和协调性;稳定性训练能改善腹肌、腰部稳定肌肉的力量;患者教育包括膀胱、直肠训练、液体管理和饮食计划。

如果你经常“笑尿”,

也不用特别苦恼,

通过正规的康复治疗也是可以缓解的!

作者简介

谢丹丹;2005年毕业于温州医科大学临床医学专业。毕业后从事神经内科工作十余年,曾先后至浙二医院神经内科、浙江大学附属邵逸夫医院康复科进修学习。擅长神经专科疾病的诊治和神经康复。

仁爱精医;励志敦行

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