夏天脸部出油,4招叫你有效控制大油脸

原标题:夏天脸部出油,4招叫你有效控制大油脸

昨天“每下一场雨后就气温就会热几度”这是歆男友在夏季听到最多的一句话,往往凉爽的阴雨天刚过,迎接我们的就是猛烈的太阳公公和他的紫外线宝宝。

相信不少仙女都在“皮肤出油”这条道路上披荆斩棘。那么今天你们的歆男友,就带你们通往更快的捷径。

为什么会有这么多“油”?随着高温蹭蹭上升,加上猛烈的紫外线照射,很容易导致我们的皮肤,大量地流失水分和盐分,从而使肌肤自动分泌油脂来进行保护工作。

主要表现在两方面

激素水平:性激素在某些代谢酶(如5-α还原酶)的作用下,刺激皮脂腺变大、变强、变得更有生产力,然后每天大批量产油……

气温状况:气温越高,产量越大!夏天出汗越多,油脂也越多,所以每逢夏天油皮的脸部惨不忍睹!

 如何科学控油?

面对炎炎夏日,想让皮肤不在油到发光,简单地说,就是要让皮脂腺正常工作。Get这些操作,远离“大油田”!

认真合理清洁

清洁是至关重要的,选择温和不刺激的洁面产品,洗脸次数不宜过多,早晚各一次。油性皮肤或混合皮肤在洗脸时要特别注意T区的清洁。

 认真补水锁水

洁面后,一定要记住及时为肌肤提供水分,爽肤水能迅速补充水分,同时帮助后续保养品吸收。控油补水一定要配合在一起,而且不仅皮肤要补水,身体的水分也要补充够。

如果给肌肤喝饱了水,但是如果没有乳液和面霜来锁住水分,那么肌肤水分很快就会流失。

在夏日使用的乳液、面霜应该要轻薄质地,但是具有滋润效果的。

 饮食生活干预

早睡早起身体好。熬夜也会让肌肤出油严重、暗沉发黄。

  清淡饮食

其实高糖、高油脂、高热量的食物,它们就是“大油田”的罪魁祸首!

经常吃油炸、辛辣食物的人出油会比别人严重。建议大家多吃清淡食物,避免吃油腻、糖类以及辛辣食物,尽量戒除烟酒和其他刺激性食品,多吃水果蔬菜。

只要做好肌肤清洁,补水保湿,油皮问题就会得到改善,为了美我们也要早睡觉、勤护肤、控制饮食。美丽就是最好的奖赏。

想了解更多?来吧,关注歆男友,你的美貌由我负责。返回搜狐,查看更多

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