【健康】洗内裤切记“5个不要”,很多人都做错了

原标题:【健康】洗内裤切记“5个不要”,很多人都做错了

内裤是每个人生活中的必需品,千万不要小看内裤对我们身体健康的影响。

有的人能做到勤洗勤换内裤,有的人则发扬了“新三年,旧三年,缝缝补补又三年”的精神,常常穿烂、变形之后才舍得扔掉内裤……

那么,你知道内裤穿一天的卫生状况有多令人堪忧吗?我们应该多久换洗一次内裤呢?又该如何挑选适合自己的内裤?今天就和大家聊聊换洗内裤的那点儿事。

来源:综合自健康圈、科普中国及网络等,本文配图来自网络,如有侵权,请联系删除。

内裤清洗“5不要”

1、不立即清洗

很多人晚上换完衣服后,会把内裤留到第二天再清洗,甚至还有把内裤积攒起来,留到周末一起清洗,这是非常错误的做法。

一条内裤穿一天之后的卫生状况到底是怎样的呢?

微生物学家曾进行过研究,一条脏内裤平均带有0.1克粪便,在人的排泄物中,有四分之一的水分和未消化的食物残渣,还有脱落的肠上皮细胞以及肠道微生物。

除了常规的大肠杆菌双歧杆菌等,如果宿主本身患病,还可能有甲肝病毒、轮状病毒等。

甚至有报道说“一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。

其实早在1964年,英国的卡梅伦医生就检查了英格兰牛津郡940位男子的内裤,发现这些人的内裤上都有从"黄蜂颜色"到"大量粪便"等不同等级的粪便污染情况。

2、用洗衣机洗

有些人比较懒,换完衣服后会全部扔进洗衣机里面,想着直接用洗衣机清洗又方便又洁净。衣服可以用洗衣机清洗,但是内衣内裤一定不能用洗衣机清洗。

洗衣机本身是非常脏的,里面会储藏有很多的细菌和微生物,这些细菌很容易带到内裤上面,形成“二次污染”。

内衣不仅洗不干净,而且可能越洗越脏,对身体健康非常不利。所以,贴身内衣一定要手洗,不能机洗。

3、内衣袜子一起洗

有些人想省事,常常将袜子和内裤一起清洗,这是非常严重的错误做法。

袜子上有很多细菌,如果内衣和袜子一起洗的话,非常容易出现交叉感染,引发炎症,造成妇科疾病。

内衣裤绝对不能跟袜子一起清洗,也不能跟其他衣物一起混洗。最好是单盆单独清洗,尤其是女性的贴身衣物,要格外留心保护。

4、用洗衣粉清洗

很多人清洗内裤的时候,没有那么讲究,将洗衣粉倒在上面出来随便搓揉一下。其实内裤最好不要用洗衣粉来清洗。

人体的下体是弱酸性,这样的弱酸性可以抑制细菌的滋生。而洗衣粉是碱性的,如果经常用碱性的洗衣粉来清洗,容易破坏酸碱平衡。

而且,洗衣粉中还含有磷元素,它容易刺激皮肤,破坏人体本身的自洁功能,从而导致细菌的滋生。所以,清洁内裤最好是选用比较温和的内裤专用洗衣剂,或者天然皂类,这一类的刺激作用较小。

5、不揉搓

内裤上面通常会黏上很多分泌物,如果不用力搓揉的话,分泌物会遗留在上面,很难清洗干净。清洗的时候,最好用拇指和食指捏紧了揉搓,搓洗时间3分钟左右,这样才能洗干净哦。

这样的内裤不要穿

1

太紧的内裤

平常穿内裤都是接触身体最敏感最脆弱的部分,如果内裤穿的太紧,会增加摩擦和刺激,增加感染的机率,从而引起发炎症状。

宽松一点的内裤能够让肌肤处于放松状态,透气不勒腰,而且行走摩擦也不会感觉身体不适。所以,内裤挑选要尽量穿宽松一点的内裤。

2

不穿深色内裤

深颜色的内裤一般是经过加工染色的,会添加很多的化学物质,如果质量不过关,便容易掉色,这些有害的色素与隐私部位接触,很容易诱发疾病。

另外,深色内裤也会耽误疾病的观察诊治。女性的分泌物直接能够体现女性身体的健康状态,如果内裤颜色过深,没办法很好的观察异常情况。

另外,不仅要穿浅色的内裤,女性还要学会每天观察分泌物,这样能够很好的了解健康,做到早观察早预防哦。

3

不穿化纤内裤

内裤的面料选择非常重要,化纤的内裤虽然价格比较便宜,但是化纤织物的透气性和吸湿性都不太好,容易给细菌的繁殖提供空间,对身体健康非常不利。

穿内裤要选择棉质内裤,棉质的材料能够保持干爽,减少分泌物的细菌附着,降低炎症感染的几率。千万不要省一点小钱,而因小失大噢。

内裤小常识

1、选择裆部是白色的内裤

刚刚已经介绍过深色内裤不要穿,那是不是只能穿白色的呢?其实也不是啦,内裤的颜色可以不在意,但是裆部的颜色一定不能是深色的,只要裆部是白色的内裤都可以选择的哦。

2、太阳下暴晒

内裤不同于一般的衣物,不仅仅要求晾干即可,还要求是经过太阳下暴晒杀菌后晾干的。

阳光是杀死内裤细菌的最大秘密武器,具有很强的杀毒能力。内裤的晾晒一定要选择在太阳底下,否则长期荫干晾晒,小心妇科疾病找上来。

3、勤换内裤

内裤是细菌的温床,必须是一天一换,换完之后马上清洗干净。其他衣服可以偷懒,但是洗内裤不要偷懒哦。

4、勤买新内裤

内裤的使用寿命一般是三个月左右,如果内裤的裆部开始泛黄,变硬,就代表内裤的棉织物已经开始退化,要及时更换新内裤。

内裤的卫生直接关系到健康状况,一定要引起重视哦~

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动】

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