初乳要扔掉?喂奶没吃几口就换边?关于母乳喂养千万别做错了!

原标题:初乳要扔掉?喂奶没吃几口就换边?关于母乳喂养千万别做错了!

小雅妈说:

还有很多妈妈都不知道自己应该喂养到几岁对宝宝最好,这周小雅妈也推了一篇宝妈最晚能坚持给宝宝喂母乳到几岁的话题,

有困惑的妈妈可以看一下:母乳喂养这么累,为什么我们还要坚持?

而对于奶少的妈妈来说,看了这篇文章,应该也知道哺乳期的当务之急就是怎么让奶水多起来。

所以小雅妈推荐大家一些追奶的方法:,

1.增加喂奶次数:8-12次甚至更多。

2.延长喂奶时间:吃空一侧(15分钟左右)之后再吃另一侧。

4.脱光宝宝喂奶:肌肤之亲有助于唤醒贪睡的宝宝,刺激食欲。

5.午睡及夜间喂奶:带宝宝上床喂奶,妈妈体内的催乳素会提升,可提高泌乳量。

6.充分休息:身心放松可以降低体内的压力荷尔蒙,让泌乳荷尔蒙更有效的运作。

7.心理暗示:想象宝宝,想象乳汁;不要小看意念的作用。

女人的乳房就是产奶的,小雅妈相信每一个妈妈都一定会有奶;不要被各种“说法”左右,耐心一点奶总会来;要下定决心减少配方奶,奶水一定会多起来。返回搜狐,查看更多

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