测了那么多年的体温,你真的测对了吗? | 育儿百科

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我们在上个星期的文章中提到了水银温度计打碎的处理方式,今天我们来给大家讲讲如何测量体温。

在讲正确的量体温方式之前,我们先来讲讲常常被人们忽略的量体温三问:为什么要测体温?什么时候测体温?测量的工具以及部位有哪些?

一、为什么要测量体温

发热是孩子生病的一个常见的症状,发热的峰值、持续的时间和变化规律对于一个疾病的诊断、进展及恢复的判断有一定的帮助,所以正确测量体温是非常有必要的。

二、什么时候测量体温

给大家列举了需要测量体温的几种情况:

孩子不舒服,感觉比平时皮肤温度高

烦躁、哭闹

比平时犯困,精神不好

出现疼痛

不想吃东西,甚至呕吐或大便异常

已经患病,医生建议监测体温

三、测量工具及部位

用手感知体温是可行但不可靠的,所以测量体温还是需要温度计,温度计没有“最好”的,因为每一种温度计都有其优缺点,不过,考虑到汞的危害(世界卫生组织和无害保健组织要求到2020年从所有的医疗测量器械中去除汞,美国儿科学会也建议家中不应备有水银温度计),所以,最合适的选择是数字体温计或红外线体温计。

工具及测量部位可参考下表

工具 数字体温计 红外线体温计
部位 直肠 口腔 腋下 额头(颞动脉) 耳朵(鼓膜)
适用年龄 0-4岁 ≥4岁 0-100岁 >3月 >6月龄
发热标准 》38 》37.8 》37.5 》38 》37.8
优点 最准确(接近核心温度) 较准确 简便、快速 简便、快速
缺点 难接受 呼吸急促会影响读数 相对不准 受环境影响较大 6月龄外耳道狭窄,不适用;耵聍、中耳炎会影响读数
备注 直肠和口腔不能使用同一个温度计,需要做好标记

给大家整理完了以上三个问题,现在我们就来说说具体的体温测量方法。

四、具体测量方法

1

测肛温

§ 用酒精或肥皂、凉水清洗温度计的末端。

§ 让孩子趴在膝盖上。

§ 放一些润滑剂(如凡士林)在温度计尖端和肛门口。

§ 将体温计从肛门口轻轻插入约2.5厘米。如果孩子小于6个月,只需插入约1-1.5厘米(即体温计银色尖端消失)。

§ 扶住孩子和体温计持续约20秒或直到电子温度计发出哔哔声,拔出温度计看读数。

§ 使用完毕后需要温肥皂水清洗或酒精擦拭温度计。

2

测口温

§ 用温肥皂水或酒精清洗体温计,然后用冷水冲洗。

§ 测量前30分钟口腔里未接触过冰或热的饮料及食物。

§ 温度计尖端朝里放在舌下一侧接近舌根部。

§ 让孩子用嘴含住或用手拿住温度计约30秒或直到电子温度计发出哔哔声(如果用水银温度计则需约3分钟)后取出读数。

§ 测量过程中保持双唇闭紧,不要用牙齿咬住温度计探头。

§ 使用后需要用水清洗或酒精消毒温度计

3

测腋温

§ 确保腋下干燥后把温度计尖端放在腋下。

§ 夹住手臂约4或5分钟或直到电子温度计发出哔哔声后取出读数。

§ 温度计的尖端必须完全由皮肤夹紧。

§ 使用后需要用水清洗或酒精消毒温度计

4

测耳温

§ 测量前15分钟呆在正常室温下。避免过高及过低环境下测量。

§ 温度计根据耳膜释放的红外热波读数。

§ 打开开关,温度计探头对准对侧眼睛和耳垂连线中点。

§ 拉直耳道,按住测量按钮。1岁内向后拉耳朵,1岁以上向后向上拉。

§ 持续约2秒,出现哔哔声后取出读数。

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