维多利亚庄园巴氏鲜奶开启活力满满的一天

原标题:维多利亚庄园巴氏鲜奶开启活力满满的一天

随着社会经济发展,越来越多的人开始注意饮食健康,近几十年席卷全球的“素食主义”深受欢迎。《舌尖上的中国》曾专门介绍了一期素食,里面的数据称,在中国有5000万素食者,有人说,中国的纯素食市场,预计在2015-2020年间增长幅度超过17%,可谓是发展迅猛。

今天,我们给大家分享的一个故事,一个被Vogue杂志称为“社交媒体的吸金石”的芬兰女孩,居然在38岁的时候被诊断出“卵泡刺激素水平已飙升至女性更年期水平”也就是我们所说的“早更”!

这简直是一个爆炸性新闻!

这个姑娘名叫Virpi Mikkonen,是Instagram上大名鼎鼎的美食博主。她提倡吃素,出版过好几本自创的素食食谱。Virpi的笔名是"Vanelja",在Ins上有16.45万粉丝。她是一名备受赞誉的博主和创业者,提倡植物性饮食(吃素)。她写过4本烹饪书,包括做冰淇淋、披萨和蛋糕的素食替代品。虽然来自芬兰,但她的博客和畅销书都是用英文写的,加之她在Ins上发了许多漂亮的食谱照片,她在英国的美食爱好者中也吸粉不少。

通常,她的早餐包括芹菜,黄瓜,茴香和欧芹的冷榨汁,午餐是菠菜叶,西洋菜,黄瓜,茴香和鹰嘴豆沙拉,撒上葵花籽,南瓜和芝麻。作为素食主义者,Virpi屡获殊荣,并且成立了相关的企业,以宣传和倡导纯素纯净饮食。

而这样一个她,被诊断出“早更”症状,却在素食界夸起一阵“龙卷风”,究竟如何才是正确饮食?

伦敦的激素专家Marion Gluck博士认为,全素饮食诱导的低激素水平可能是Virp健康问题的原因。

她说,有很多原因导致意外的早期绝经,比如说压力,创伤,以及生活方式改变,但饮食也是一个可能的因素。

MarionGluck博士补充道,“胆固醇”是我们所有激素(荷尔蒙)的基石,只有动物产品和鱼类含有胆固醇,这对人体非常非常重要。“大多数人需要从食物中补充胆固醇,尤其是生育年龄的女性。”

此外著名营养学家Jane Clarke认为:纯素饮食很难摄取足够的蛋白质,缺乏蛋白质可能会让人生病,蛋白质是每个细胞的基础。

还记得我们前几期所说的食物界的“十项全能”选手吗?没错,它就是牛奶!

人体三大供能物质(糖、蛋白质、脂肪),牛奶里全都有。

人体七大营养素(糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、水、膳食纤维),牛奶中有6种(牛奶中不含膳食纤维)

牛奶中的多种营养物质,特别适合被人体吸收,吸收率高达95%以上!

牛奶中含有的维生素种类很齐全,不管含量多少,牛奶中几乎含有目前已知的所有种类维生素。

说它是“超级食物”一点也不夸张。

所以,爱素食的你一定要注意补充身体所需的脂肪、蛋白质、以及多种活性酶成分,这样才能够营养均衡,让身体出于健康的状态!

维多利亚庄园巴氏鲜奶,来自澳洲的世界级奶源圣地:北部新南威尔士和昆士兰东298家合作农场,灌装厂是澳大利亚最大的奶源供应商和乳制品制造商之一。

每一滴鲜奶都经过巴士杀菌处理,1℃-4℃保存,始终保持益生菌活力。从澳洲到餐桌,始终保持疫苗及冷链配送标准,无论是装卸搬运还是变更运输方式,途中每个环节都维持在1-4℃的环境中运输。让每1g鲜奶充满活性酶能量。

每100g维多利亚庄园巴氏鲜奶中所含营养成分为:脂肪:3.6G,蛋白质:3.3G碳水化合物:4.8G,钠43MG,钙:123MG。

◆富含免疫球蛋白,能高效抵抗病毒、细菌、真菌及其他过敏原,形成抗体,中和毒素,增强体质,提高免疫力降低患病几率

◆富含乳铁蛋白,能有效抗氧化,促进脑细胞生长,提高记忆力

◆富含生长因子及蛋白质,可促进身体内部神经系统、消化系统、纤维细胞、皮肤系统等的生长发育,帮助修复组织细胞,促进伤口愈合,加快术后恢复

◆补充生长发育必须的钙质,促进骨骼、牙齿的生长发育

so,美丽健康喝出来,从一杯鲜奶开始!

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