辟谣!孕吐越严重宝宝越聪明?医生这样解释

原标题:辟谣!孕吐越严重宝宝越聪明?医生这样解释

闺蜜晴晴刚刚怀孕不久,孕吐特别厉害,尤其是早上刚起床时胃里常常“翻江倒海”。我劝晴晴去医院看一下医生,她却告诉我没关系,听别人说孕吐越严重说明宝宝越聪明。我赶紧跟她解释,孕吐反应主要和体内激素变化有关系,和宝宝的智商没有什么关系,这种说法完全没有科学依据。孕早期的妊娠反应有很多种,孕吐只是其中一种,这几点都需要注意,不然可能会影响到胎儿。

乳房胀痛

怀孕之后,孕妈体内的雌激素和孕激素水平都会升高,乳房会“二次发育”变大变软,乳头和乳晕颜色变深,乳腺管不断增长,这些变化都是在为宝宝出生之后的哺乳做准备。随着乳房增大,有时孕妈会感觉到胀痛,可能还会有乳汁流出,孕妈一定要做好清洁,更换合适的内衣,避免对乳房产生压迫,无钢圈、触感柔软、高弹力的内衣能够给孕妈带来更舒适的穿着体验。

容易疲惫

受体内激素变化的影响,孕早期孕妈特别容易疲惫,多会出现嗜睡的情况。当身体感到疲惫时,孕妈可以停止手头的工作休息一会儿。夜里一定要保证充足的睡眠,每天睡够8至10个小时。同时孕妈还要远离辐射,不要长时间使用电脑和手机。

孕吐

孕吐除了受胎儿发育情况和体内激素变化的影响,和孕妈的体质也有很大关系。有些孕妈家里的长辈孕吐都不强烈,自己怀孕时也不易孕吐,这个因素是无法控制的。不过,孕吐比较强烈的孕妈,可以通过饮食和作息习惯进行调节。在饮食方面可以采取少食多餐的方式,平时可以常备一些小零食,想吃就吃点。另外,孕妈想吐的时候可以把头部和背部垫高,躺下来休息,这样在一定程度上可以缓解孕吐的情况。

尿频

怀孕之后,胎儿发育让子宫增大,对膀胱形成压迫,有些孕妈会出现尿频的症状。孕妈千万不要觉得一直跑厕所麻烦就不喝水,这样无论是对自身健康还是胎儿发育都很不利。当出现尿频时,孕妈要预防尿道感染,平时注意保持外阴部的清洁卫生,勤换洗内裤,并用温开水清洗外阴部,并注意营养的摄入,增强身体体质。

孕早期,以上几个早孕反应都是正常现象,孕妈要无需太过紧张担心,做好护理才不会影响胎儿发育。返回搜狐,查看更多

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