95cm胸臀+57cm性感腰精!当她穿上啦啦队服,全校的男生都沸腾了!

原标题:95cm胸臀+57cm性感腰精!当她穿上啦啦队服,全校的男生都沸腾了!

hello,大家好

我是“包大人”

我是一个带着两只狗

“漂泊在广州的东北人

金毛叫小螃,斯坦福梗犬叫大海

我大学是体育生

学健美体操的

经常活跃在各种比赛场上

为学校争过不少光

大学四年

拿了20多个健美操和舞蹈的奖项

照片有点老了

你们将就着看一下

健身已经有4年的时间了

收获也蛮大的

以前只是瘦,现在前凸后翘

学生时期

但其实刚开始

我并没有这么大的野心

刚开始接触健身

是因为身边的师哥练得贼壮

想要个马甲线

就跟在师哥屁股后边练

可是

师哥是个很严格的人

不准我只练腹

在师哥的淫威之下

我渐渐从只想要马甲线

开始又对翘臀起了歹心

慢慢又想要个背

后来觉得肩膀得再宽点

不知不觉几年过去

健身已经成为我生活中

不可或缺的一部分了

本来我也只是个朋友圈选手

随着健身健美比赛的兴起

身边很多朋友开始比赛

想着自己也锻炼几年了

应该更好一些

在朋友的鼓励下也开始备赛

这不备赛还不打紧

当你把自己当运动员一样

去认真备赛的时候

你会发现

减脂并不只是瘦下来那么简单

当时真的很有挫败感

比赛将近时

为了达到理想状态

像毛睿女战士一样训练

看到台上闪闪发光的自己

我觉得一切都是值得的

成长就是不断否定自己

并肯定未来的自己更好的过程

有了一次备赛经历之后

我对自己的要求变得更高

虽然不确定以后

还会不会毛睿女战士

后来的每一次

我都力求比上一次更好

我今年为了拍写真

备了两场比赛

在备赛、比赛的过程中

我发现自己身上

还有很多可以更优化的地方

打算明年再拍写真的时候

再打两场比赛

顺便告别毛睿女战士的头衔

随着健身的深入

身边的朋友也都越来越好

跟厉害的人在一起

我也不会不由自主的更努力

很感恩当初师兄带我入门

因为健身

我遇见了更好的自己

我并不是什么健身老司机

很多人说健身难坚持

我觉得主要是因为

没在健身上找到成就感

你想要马甲线的时候

与其伸手党问别人怎么瘦肚子

不如抓紧找个教练带你

至少要知道器械怎么用

会用了你就基本能自己练了

练了就会有效果

有效果你就会有成就感

坚持下去自然也不是啥难事了

最后特别感谢

全球健身指南的采访

很开心能够在此

分享我的健身经历

希望大家一起变得越来越好

想一起变好的

楼下集合一下点个“在看”

想进一步了解她?

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