继雪莉之后又一女星放飞自我,行走的荷尔蒙助她频上热搜。

原标题:继雪莉之后又一女星放飞自我,行走的荷尔蒙助她频上热搜。

这两天我一直沉迷在《长安十二时辰》里,必须严重表白一下。每一集都扣人心弦,像看大制作的电影一样过瘾。每个演员的表现都可圈可点,真心推荐大家去看看。

《长安十二时辰》其实是讲述了唐朝上元节前夕,长安城陷入危局,长安死囚张小敬(雷佳音饰)临危受命,与李必(易烊千玺饰)携手在十二时辰内拯救长安的故事。

作为剧中女一号的热依扎饰演的檀棋是李必(易烊千玺饰)的女婢,同时也是李必的左膀右臂。檀棋忠心耿耿、坚韧、果敢,在上元节保护长安的行动中有着不可忽视的作用。被网友评为最佳“长安第一乙方”。

不仅如此,檀棋在和张小敬的cp组合也是被大家锁定。从和张小敬的互动中能看出檀棋也是一个可“刚”可柔的女子。从最开始的“嫌弃”渐渐变为欣赏,甚至为救张小敬身着绝美唐装在火板上跳舞。

要知道热依扎为了演绎完美角色提前一年就开始做各种准备。不仅凭借惊艳的外表让人眼前一亮,同时也靠真正实力演技征服观众,让大家除了“宁嫔”又记住了一个“檀棋”。

在开拍前半年,每周三天热依扎从早上8点到下午6点都在舞蹈房和练马场中度过,周四、周五是一整天的武术训练,周六练普拉提、周日练瑜伽。那段时间热依扎一度体重暴瘦到85斤。她觉得这就是一个演员该做的。

热依扎从来都不觉得自己是偶像,她说自己就是一个演员,演戏这件事对她来说不是职业,而是她热爱的一件事。所以这辈子最大的野心就是能得个表演类的奖项。

我从来不是她的粉丝,但是现在也被完全圈粉!她好像就是我们身边的朋友,开朗、直爽、独立、有个性...自己想做什么就坚持到底。包括穿衣服这件事...前两天除了“檀棋”还有一件事让她上了热搜,那就是吊带!

就是这组机场街拍,热依扎的一身黄色低胸吊带装立马引起了关注,看似大众的常见单品,因为她出众的身材,而上演了一场惹眼的性感杀。

这组照片一出来,网友们直接就炸了!不得不说,热扎依的身材真是好!在吊带的衬托下愈发性感撩人。想不惹眼度难,黄色吊带的明亮,加上美胸和白皙的皮肤,真是非常抢眼了。

不过这样的装扮马上引起了“某些媒体”的不满,说身为明星太不注意形象和影响,可网友们的评论却是一片赞,你说是不是应该少数服从多数?

因为一时间反应太强烈,热依扎的经纪人已经开始严控她发微博了,哈哈。后来她也第一时间在微博上发言,说自己会积极减肥的...网友们又不干了....

超级自信且有料的好身材让热依扎变成了不一样的女星,她勇敢做自己的样子甚至让网友在评论中写道:现如今的演艺圈就是缺少像她这样的女演员。自信的模样更是让许多崇尚穿衣自由的女性朋友看到了大众接受度的进步。

不过,对于因为美胸和衣着带来的大量关注和其中所夹杂的恶意,热依扎本人却没有太在意,只是在微博上表示希望大家可以关注到自己的演技和作品。心态真的是超级好。

这姑娘私下的性格真是耿直又豪迈!在某个采访中她也说过,33岁自己根本不会在意别人的眼光了,自己高兴最重要。

她甚至还鼓励身材没那么完美的网友:活一次就尽兴吧,穿自己喜欢的,管别人怎么认为,怎么看呢?这番话一出就被许多网友纷纷转发,并表示十分支持。

就像热依扎所说的,人活这一辈子,如果连自己喜欢的衣服都不能随心所欲的去穿,那未免也活得太憋屈了。而且她觉得能让一些女孩自信起来,也挺好的。

能认清自己,活得如此潇洒随性,难怪能圈这么多粉丝。不过说实话,想露也得有本钱啊!热依扎整个人看起来青春阳光,笑起来感染力十足。你能看得出来,她已经得33岁了吗?关键是她的胸型很完美,这也是她爱穿吊带或者低胸装的原因。

现在真的不是大胸称霸的天下啦,无论大小,健康是最重要的。想要自信度up,胸部保养是必不可少的!紧致、丰韵、挺立、弹美,是健康美胸的必要条件。像花儿一样绽放,美不胜收。这才是女人该有的独特魅力。

想要不受内衣约束的话一定要有好看的胸,好看的胸和胸部大小无关,但是和胸型有非常大的关系。关于胸型,仙女们对照自己情况。就可以知道你胸部是否完美~

❤️ 你的胸部都有哪些问题?❤️

# 胸部下垂 #

25岁之后,女性的胶原蛋白和肌肉都开始胸部缺少承托力,尤其是在哺乳期过后,腺体结构开始减少,萎缩。加上乳房表皮松弛,很多女性会开始出现胸部下垂的问题。

# 假性副乳 #

穿着不合适的内衣会对胸部造成压迫,当长期穿着罩杯过小或者杯型不合适的文胸时,就会使胸部的一部分脂肪被分隔在罩杯之外,而文胸压迫胸部的那个部分就会形成一道沟,时间一长就导致脂肪移位,形成了副乳。

# 不正确的体态 #

平时含胸驼背很容易造成腋下的赘肉囤积。加上女性随着年轻的增长,不按时运动的话会导致上半身赘肉增多,这时由脂肪堆积的副乳便更加明显。

#如何拥有完美胸型#

✅按摩✅

其实只要每天抽出一点时间来按摩胸部,就能很大程度的缓解胸部下垂的问题。每天睡觉之前可以选择专门的胸部紧致霜来按摩胸部,可以让胸部变得更加紧实。

在讲求“健康就是美”的现代社会里,女性乳房“美”的功能已渐渐成为美女标准的必要条件之一。每一个女性都希望有流畅、圆润、优美的曲线美。

其实无所谓大小,好好关爱自己的胸部,找到正确的方式去保养,定期体检,学会自检,关注乳房,关注健康,才是你真正应该做的!

“减重先减胸”的魔咒也是时候打破了。除了加强锻炼增大本身胸肌之外,紧致不下垂的秘密当然要用紧致霜来解码。

胸部护理安全性一定是要放在第一位的,breastgro是荷兰专业的胸部护理品牌,个人觉得使用效果要比娇韵诗更为出色。

纯天然的volufiline植物精粹可以直抵肌肤底层,从根本上改变胸部状态,改善曲线,增加弹性都是长期使用可以轻松解锁的。延展性非常好的粉色乳霜质地很清爽一点都不粘腻。

(坚持用下来胸型会变紧致、线条向上改善)

人人都羡慕热依扎的白皙肌肤,我也不列外!又白又细!这瓶按摩膏就是对颈部、胸部的整体按摩护理。脸上也能用,非常温和的一款按摩膏。

使用感受非常法式贵妇,香味、质地全都无可挑剔,非常非常温和。每次洗完脸用Eisenberg都觉得是一种享受。

这瓶按摩膏不仅能有效的收紧松弛皮肤,缓解前胸的纹路。用在面膜、眼霜之前,还能当成一款强化亮白的护理膏,加强后续美白产品吸收。就一个字:买买买!

✅内衣 ✅

判断内衣是否合适建议参考下面这些因素

  • 底围松紧度刚好,扣好后能放下3-4根手指;
  • 罩杯完美包裹住乳房,不压胸也不空杯;
  • 钢圈大小契合乳房底盘,不会压在胸上;
  • 肩带松紧度刚好,可容纳1-2根手指轻松滑动。
  • 底围松紧度刚好,扣好后能放下3-4根手指;
  • 罩杯完美包裹住乳房,不压胸也不空杯;
  • 钢圈大小契合乳房底盘,不会压在胸上;
  • 肩带松紧度刚好,可容纳1-2根手指轻松滑动。

有段时间为了怕加重副乳症状,只敢贴胸贴,但又很怕下垂,还好后来无痕无钢托内衣火了起来。

最开始我只下单了一件,也太好穿了吧!它的面料很轻很薄,夏天穿太舒服了,之所以叫无痕,就是因为它滑滑的手感和冰丝样的材质。在外面套很薄的衣物完全看不到它的存在。

这种基础款设计非常符合现在女性追求极简的观念,底围位置设计得挺有心,不像有的无痕内衣。运动穿胸不会飞👇

上面号称有树脂凝胶,可以贴在胸下的位置,把胸部拖起来,有一点聚拢的意思。它这个胸垫的话,可放可不放,你们随意,我怕激凸,还是放上了,不会闷挺。

水滴形胸垫除了美观外,还可以给胸部更好的提拉力和稳定功能,不跑杯。基础款可适合A-C杯,小胸也不会有空杯的现象。透气的内胆打孔真够贴心

穿无痕无钢圈内衣是预防副乳最关键的一步,但针对已经形成的副乳,当然还是要通过手段来消灭它。

✅拨筋 ✅

胸部拨筋不仅可以使胸部的皮肤紧绷,还能够改善胸部血液循环不良的情况,对于保护女性乳房健康,预防乳房疾病也大有帮助。和身体刮痧不同,胸部刮痧是一定要非常轻

刮之前需要在胸部涂抹一定的介质,然后刮痧的时候可以先从胸部的正中间开始,一直刮到胸骨的最下端。刮痧时整个刮痧板要贴近肋骨,一直到局部皮肤微红即可。

一般是从胸前一直刮到中间,然后从腋下往下腰刮,简直下去不仅胸部皮肤变得紧致,副乳也会慢慢消失。

胸部刮痧时刮板与皮肤的接触角度要小,这样受力才会小一些,一般45度是最佳我也很喜欢用刮痧板按摩,胸部刮痧不仅可以改善副乳的问题,更重要的是可以改善胸部血液循环不良的情况。

胸部刮痧是一定要非常轻!!!我现在用的是小海豚刮痧板,它的线条更柔和,刮身体不会疼。消副乳刮法其实挺简单,记住一条线就好,从手臂到胸侧一条线刮下来。

针对副乳的位置刮痧,会帮助疏通两侧淋巴,预防乳腺增生,同时帮助缓解副乳。

用小海豚刮身体会上瘾,因为整个刮完,筋络疏通了,痧也出来了,肌肉里多余的水分乳酸等也排出了,副乳会明显变小。

✅运动✅

松垮的胸型对身材和气质都有非常大的影响,因此我们平时要保持良好的体态,选择合适的内衣。尤其是运动时,一定要穿运动文胸,这样能减小胸部的震荡。

平时还需要练一些强化背部和胸部肌肉的动作,这样可以有效的刺激赘肉,改善淋巴循环,使胸部更加有型。

每天一分钟,美胸必须有

最后,精致女性绝不能向岁月低头,实打实把身体方方面面护理好才能自信的昂首挺胸!

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