尼泊尔ABC徒步2019秋冬季活动发布|报名中!

原标题:尼泊尔ABC徒步2019秋冬季活动发布|报名中!

如果说世界上有10个最值得去的地方

那尼泊尔一定是其中之一

这里尘土飞扬,生活贫困

这里庙宇林立,神比人多

这里一抬头就能看见巍峨的雪山

这里亦是户外爱好者心中的圣地

如果你旅行的心正在躁动

想行走世界,丈量转动的地球

那就一起去尼泊尔徒步吧

穿越茂密的竹林

去看喜马拉雅的白雪皑皑

在博卡拉眺望造型独特俊美的鱼尾峰

近距离观看安娜普尔纳群山

目的地介绍

安娜普尔纳

Annapurna Base Camp

安娜普尔纳(Annapurana)地区位于尼泊尔北部的喜马拉雅山中段,是世界第十高峰,海拔8090米。

◆ 每年十月至次年五月是ABC的最佳月份。也是尼泊尔气候最稳定,适宜的时段。

◆ 尼泊尔被誉为“徒步者的天堂”,ABC一路上能看到田野,森林,流水,峡谷,湖泊,灌木丛、草甸、冰川、雪山等各种山地景观。

◆ 尼泊尔号称“高山王国”,是因为她背靠喜马拉雅山脉,其境内分布着众多的“极高山”(海拔超过6000米以上的高山被称为极高山)。地球上最高的14座山峰中,有八座全部或部分位于尼泊尔境内。它们的海拔全部在8000米以上。这些地球上最高的山峰共同构筑了我们地球村的屋檐。

选择我们的六大原因

优价良品:

尼泊尔徒步ABC仅需3800元,史上最大力度促销回馈。

专业装备:

免费提供驼包、背包、睡袋、登山杖、冰爪、雪套6大种类徒步旅行专业装备

专业保险:

为参加尼泊尔活动的队员购买安联全球无忧专业保险,保额100万元(涵盖24小时直升机紧急救援)。

免费接机:

活动集合日中方工作人员将在机场24小时接机,实现国际旅行无缝衔接。

服务追踪:

由常驻尼泊尔加德满都中方工作人员全程负责活动衔接及服务质量把控,确保给你带来一场完美的徒步旅行。

精准团队:

我们的会员为全世界各地的徒步旅行爱好者,不仅能感受风景,还能认识更多喜欢徒步旅行的朋友,一起行走世界。

发团日期

(2019年9月-2020年5月每周六发团)

第一期:2019年9月7日-16日

第二期:2019年9月14日-23日

第三期:2019年9月21日-30日

第四期:2019年9月28日-10月7日(国庆特辑)

第五期:2019年10月1日-10日(国庆特辑)

第六期:2019年10月12日-21日

第七期:2019年10月19日-28日

以下排期为全年最佳时段:

第八期:2019年10月26日-11月4日

第九期:2019年11月2日-11日

第十期:2019年11月9日-18日

第十一期:2019年11月16日-25日

第十二期:2019年11月30日-12月9日

第十三期:2019年12月7日-16日

第十四期:2019年12月14日-23日

第十五期:2019年12月21日-30日(圣诞特辑)

第十六期:2019年12月28日-2020年1月6日(跨年特辑)

第十七期: 2020年1月1日-10日(元旦特辑)

第十八期:2020年1月4日-13日(全年最佳时段)

备注:每年1月中旬到3月下旬,安娜普尔纳大本营及ABC徒步沿线会有降雪,景色更为壮观,但同时也有封路可能,此时段活动如因天气情况封路无法前往安娜普尔纳大本营,将改线前往PoonHill,徒步天数及费用不变,还请广大队员理解与配合。

第十九期:2020年1月11日-20日

第二十期:2020年1月16日-25日

第二十一期:2020年1月18日-27日

第二十二期:2020年1月25日-2日3日(春节特辑)

第二十三期:2020年1月28日-2月6日(春节特辑)

第二十四期:2020年2月1日-10日

第二十五期:2020年2月8日-17日

第二十六期:2020年2月15日-24日

第二十七期:2020年2月22日-3月2日

第二十八期:2020年2月29日-3月9日

第二十九期:2020年3月7日-16日

第三十期:2020年3月14日-23日

提示:每年3月为尼泊尔尼泊尔高山杜鹃盛开时

第三十一期:2020年3月28日-4月6日

第三十二期:2020年4月4日-13日

第三十三期:2020年4月11日-20日

第三十四期:2020年4月18日-27日

第三十五期:2020年4月25日-5月4日

第三十六期:2020年5月1日-10日(五一特辑)

说明:如以上批次未能满足您的要求,4人以上提前30天报名,可根据队员需求调整或增加部分批次

详细行程

Day1:全国各地—加德满都(集合)Gather In Kathmandu and airport Pickup

从全国各地(昆明、成都、西安、拉萨、上海、广州、香港)抵达加德满都特里布汶国际机场,工作人员全天安排接机,入住泰米尔附近酒店,因各位队员抵达时间不一,为了方便驴友,集合日住宿将以地理位置便捷作为主要考虑因素。先行抵达的驴友可自由闲逛泰米等。

晚餐:欢迎宴,尼泊尔特色用餐。

住:加德满都泰米尔酒店

友情提示

1)仅提供集合日统一接机服务,如非集合日提前抵达,请自理接机费用1700Rs 或人民币100元每趟,集合日接机服务为赠送项目,不用不退相关费用。

2) 出国前请开通手机国际漫游服务,接机时如有任何问题,方便联系工作人员。

3)如需办理尼泊尔当地电话卡、兑换货币等需在集合日完成,加德满都汇率相比于博卡拉汇率较高。

4)如抵达泰米尔酒店晚于19:00,将无法参加尼泊尔欢迎餐,晚餐需队员自理。

5)领取免费租借装备后,请仔细检查,如有问题可及时更换,离开加德满都后,将无法进行装备补充及更换。

Day2:加德满都——博卡拉Kathmandu—Pokhara

早餐后,乘坐尼泊尔旅游巴士前往博卡拉,206公里的路程,公路两边层峦叠嶂中,历史悠久的村庄和古老的庙宇散布其间。下午抵达费瓦湖畔的博卡拉,入住酒店可自由闲逛博卡拉,泛舟费瓦湖上。

博卡拉,尼泊尔第二大城市,尼泊尔最为盛名的风景地,博卡拉处于喜马拉雅山谷地,依偎在终年积雪的安娜普纳山峰和鱼尾峰下,傍着迷人的佩瓦湖,苍翠繁茂的植被和壮丽的雪山风光形成强烈对比,成为尼泊尔最受欢迎的旅游地点之一。

餐:酒店含早;午餐尼餐;晚餐中餐

住:博卡拉湖滨区酒店

Day3:博卡拉—乘车抵达Ghandruk甘杜克(徒步起点),徒步抵达乔姆龙Chhomrong

早餐后和背夫向导等尼泊尔方工作人员碰面后,坐车进入安娜普尔纳保护区。抵达Ghandruk甘杜克(徒步起点)后,开始徒步,第一天徒步节奏不宜过快,以调整为主。让身体慢慢适应徒步环境及节奏。下午抵达乔姆龙Chhomrong。

餐:酒店含早;午餐自理;晚餐自理

住:乔姆龙Chhomrong客栈

海拔:Ghandruk甘杜克1620米 Chhomrong 2170米

徒步距离:14公里 用时:7小时

*注意事项:今日海拔抬升较高,徒步速率不易过快。

Day4:Chhomrong—Bamboo—Doban

早餐后离开Chhomrong,而Chhomrong为此次ABC之行所经过的最后一个定居村落,如需进行生活物资补给,这里是最后一站。上午徒步3小时左右到达住宿地Bamboo,下午抵达Doban 。

餐:全天自理

住:Doban客栈

海拔:Chhomrong 2170米 Bamboo2335米

徒步距离14公里用时:7小时

Day5:Doban—Deorali (今天徒步距离相对较短,给大家一个休息调整空间)

早餐后从Doban出发,逆流而上抵达Deorali,从Doban到Deorali是整个ABC徒步住宿供给的瓶颈路段,住宿最为紧张。尼泊尔当地工作人员会进行住宿提前预定工作,但还是会因电话信号、网络等原因出现各种状况,请广大队员理解。这一段的徒步距离及住宿点选择,基本以解决住宿为主要目标。抵达Derali后趁有阳光可晾晒衣物,并做高海拔调整适应。

餐:全天自理

住:Deorali客栈

海拔:Bamboo 2335米 Deorali 3230米

徒步距离8公里 用时:3小时

Day6:Deorali—MBC(鱼尾峰大本营)—ABC(安纳普尔那大本营)

今日徒步距离较短,但ABC下午容易变天,所以尽量在下午15:00之前抵达ABC.

从Deorali 出发,到达MBC午餐,从MBC开始,已进入降雪区域,冬季及前后路上会有积雪,需多注意安全。午餐后前往ABC,可在前往ABC之前留意一下身体是否出现高原反应症状。如有身体不适,可选择入住MBC,第二天早起前往ABC,并不影响观看ABC日出。

餐:全天自理

住:ABC客栈

海拔:Deorali 3230米 MBC 3700米 ABC 4130米

徒步距离 10公里 用时:6小时

*说明:喜马拉雅南坡植被较好,另因大家循序渐进进入ABC,高反概率极低,请勿担心。另今日入运气较好,可观看到鱼尾峰日照金山。需特别提示的是鱼尾峰日照金山为日落时分。

Day7:ABC—Deorali—Sinuwa(距离较长)

早晨6点起床后,观看安娜普尔纳群峰日照金山。ABC早餐后自由活动,9点开始下撤,到Deorali后午餐休整,下午继续下行,入住Dovan客栈。

餐:全天自理

住:sinuwa客栈

海拔:ABC 4130米 Deorali 3230米 Dovan 2870米

徒步距离20公里 用时:8小时

Day8:Sinuwa—Chhomrong—Ghandruk(乘车返回博卡拉)

返程路段,至Chhomrong之前均为重复路段过Chhomrong后,需跨过Chhomrong Khola河谷,海拔落差较大,需早出发,另外徒步过程中需注意控制徒步节奏,抵达Ghandruk后乘车返回博卡拉,庆祝ABC顺利归来。

餐:全天自理

住:博卡拉酒店

海拔:Dovan 2870米 Chhomrong 2170米

徒步距离:20公里 用时:10小时

*注意事项:上下坡较多,距离远,需起早保证徒步时间,尽量天黑前返回到博卡拉。

Day9:博卡拉—加德满都 (Pokhara—Kathmandu )

遥望鱼尾峰,和博卡拉轻轻说一声再见,博卡拉,以后还会出现在您的生命里。乘车抵达加德满都后,入住酒店。和队友一起逛逛泰米尔,晚餐后和队友一一告别,日后在某一个神山面前,会有另外一次邂逅。

餐:酒店含早;午餐:尼餐;晚餐:自理

住:加德满都泰米尔酒店

Day10:解散回国

根据个人航班前往机场,离开尼泊尔,返回中国,返回温暖的家。

餐:酒店含早

1)交通费用:加德满都接机 加德满都博卡拉往返旅游巴士费用 博卡拉酒店—徒步点往返包车费用

2)门票Ticket:安娜普尔纳保护区许可证 TIMS卡(徒步游信息管理系统)

3)住宿HOTEL:加德满都2晚酒店标准间、博卡拉2晚酒店标准间、徒步时5晚客栈(多人间)

4)保险Insurance:大众保险乐享全球计划(涵盖全球应急救援)

5)领队服务Guide :尼泊尔中英双语领队服务,本线路领队安排由尼泊尔驴友之家统一负责。

6)背夫费用Porter:本活动将根据参加活动队员人数安排对应背夫,比例为2:1,徒步中途不需使用的物资,可由背夫协助运送。每个队员可交付给背夫的物资不超过12公斤,另外不可将易碎、贵重、尖锐物品放到交付给背夫的行李中。

7)餐费Meal:非徒步期间4个早餐、2个午餐、4个晚餐 徒步期间餐费自理。

1)签证费用VISA:2018年尼泊尔面向中国游客实施落地免费签证政策

2)机票Flight Ticket:全国各地飞往加德满都机票费用自理。

3)小费Tip:9000Rs/人,每名队员集合日统一付给中方接待人员9000Rs/人 ,由中方接待人员统一分配领队、背夫、司机等小费 ;小费分配标准透明化,由队员统一签字。(Each Trekker pay 9000Rs for tip )

4)送机Airport Drop-off:泰米尔前往机场费用为500—800Rs

5)徒步期间餐费自理,大家可在客栈根据个人喜好选择尼餐、西餐如披萨、意面或者简易中餐如炒饭炒面等。

6)酒水饮料个人单点酒水及饮料需自理。

7) 单房差Single Supplementary :加德满都、博卡拉非徒步期间酒店产生单房差需自理,80美金/人。

8)未在费用包含内的其他个人消费以及因个人计划调整而产生的其他费 Others

9)本报价不含发票及相关税费。

装备清单

A:徒步装备类:提供免费租借服务

1、驼包:一个60L左右的驼包(可用60L大背包替代),在徒步过程中无需使用的装备及物资,可放在驼包内,交由背夫协助搬运。每名队员交给背夫背负的物资不要超过12公斤,行程中驮包不可打开,不可将贵重、易碎、尖锐物品放入交付给背夫的背包内。

2、专业徒步背包:一个30L-38L左右专业徒步背包,徒步时携带必要装备及个人当天保暖衣物、水、零食路餐等。

3、睡袋:专业羽绒睡袋,所需极限温标-15°,睡袋属于贴身物品,建议个人携带,租借睡袋需搭配丝绒内胆同时使用。)

4、登山杖:2根,上坡可以让徒步变成全身运动,下坡可以保持平衡。

5、冰爪:冬季12月到来年3月必备。

6、雪套:冬季12月到来年3月必备。

B:个人衣物如下:

1、冲锋徒步衣裤:冲锋衣以及徒步裤,徒步裤不需要太厚,大部分路段单层徒步裤足以应对,高海拔区域可内加一条秋裤。

2、速干内衣裤:一到两套换洗的速干内衣裤,因为徒步旅行时,出汗较多,在有条件的地方,洗澡后换上一套新的内衣裤,让旅程更为轻松自在。

3、羽绒服:雪山徒步必备。

4、登山鞋及户外袜:尼泊尔徒步旅行,上下坡比较多,所有线路碎石较多,登山鞋和户外袜,可以有效的保护你的双脚,另外对徒步速度也是一个有效的保障。

5、帽子头巾:建议携带薄厚程度不同的2个帽子。在海拔较低区域用薄的防晒,在海拔较高区域用厚的房子防寒。头巾耍酷防尘保暖。

6、徒步护膝:有效缓解徒步旅行带给膝关节的压力,免除徒步旅行后患之忧。

7、头灯:早晨看日出必备。另尼泊尔不定时停电,头灯或手电还是很有必要。

8、徒步手套:长距离徒步,建议各位队员携带一双薄的徒步手套(可用骑行手套替代),可有效缓解手掌发胀等问题。

9、保暖手套:冬季12月到来年3月,尼泊尔徒步必备。其他月份建议携带,雪山附近早晨会比较冷。

10、户外保温水杯:在雪山徒步时,热水必备。

11、带牛肉干、巧克力、等少量能及时补充热量的零食,可从国内携带,也可在尼泊尔加德满都购买。

12、防晒霜、墨镜、唇膏等高原光线很强等防晒装备。

13、国际万能转换器:一定是国际万能转换器。

14、8张1寸或2寸彩色证件照(背景无颜色要求)

15、因不同的血型和肤质,有些人可能会遭蚊虫叮咬,皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊剂。

16、 个人常用药品(感冒药、退烧药、降火药、止痛药、晕车药、创可贴等),因药品属于特殊物品,建议队员以自备为主要原则,除上述药品外,其他备用药品请根据自己的身体情况准备。

活动退订政策

已确定出团日期的:

出发前30天以上(不含第30天),无损退款;

出发前30天以内,扣除活动费总额30%;

出发前20天以内,扣除活动费总额60%;

出发前10天以内,扣除活动费用总额90%

出发前3天以内,扣除活动费用全额。

如因人力不可抗拒因素(台风、地震、修路、修桥等等),本公司有权根据现场情况进行行程调整,不进行直接退费处理,用其他等价值活动体验代替,自动放弃,不进行退费处理。

备注:国家法定节假日活动定金一经预订,如临时退团,团款将作为全额违约金,不予退还,请广大队员安排好假期后,再做预订。

预定须知

1、 患有高血压、心脏病、下呼吸道疾病者谢绝参加本活动。

2、 60岁以上及18岁以下者请由家属陪同参加,不接受单独报名。

3、 一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因

4、 行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行

5、 在自行安排活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担

6、 在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。

行前须知

1、酒店:加都酒店均为欧洲标准提供24小时洗浴用热水,但不提供一次性洗漱用品以及可供饮用开水,徒步过程中住宿相对艰苦,洗澡均需付费,徒步过程中热水、网络等也多为收费,请做好相关个人消费预算。

2、电源:尼泊尔电压220伏。插座为两相圆头,敬请自备电源转化插头;

3、时差:尼泊尔时间比北京慢2小时15分钟,即北京时间早上10点,尼泊尔时间为早上7点45分;

4、货币:尼泊尔的官方货币为卢比,汇率为1人民币≈15卢比(以实际兑换为准)。尼泊尔大的购物商场也可使用信用卡,如:VISA或MasterCard,但会收取消费金额的3.5%做为手续费;

5、小费:尼泊尔同欧洲国家一样是小费国家,您在接受酒店、餐厅、出租车服务的时候都需要支付消费价格的10%做为小费;而酒店侍者、门房小费约5至10卢比,在奇旺丛林骑象、丛林泛舟的船夫小费为15~100卢比;

6、气温:加德满都冬季(12、1、2月)白天最高平均气温为19.3℃,晚间最低平均气温3℃,夏季(5、6、7月)白天最高平均气温为28.1℃,晚间最低平均气温19.5℃,徒步途中(12、1、2月)最低气温为-10℃左右,其他地区气温根据海拔0℃左右,夏天(5、6、7月)最低气温为0℃左右,其他地区气温根据海拔10℃左右。

7、通讯:您可以选择在国内开通手机国际漫游,也可以选择使用当地国际长途,大约7尼币/分钟,中国国际电话区号为:86+国内区号+电话号码;建议携带一部备用手机,抵达加德满都后可办理当地电话卡。

8、宗教和禁忌:尼泊尔民族众多,85%以上居民信仰印度教,8%左右的居民信仰佛教,4%左右的居民信仰伊斯兰教,在尼泊尔旅行需注意以下方面:进入尼泊尔寺庙、住宅之前要脱掉鞋子;注意不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具;不要用脚去碰尼泊尔人的物品,这被认为是一种不严肃的冒犯行为;在进入印度教寺庙前务必征得同意,因为寺庙是不向非教徒开放的;围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向;皮毛物品严禁带入寺庙范围内;照相(无论是为人还是物品)之前应经得许可;注重着装,尤其是女性旅行者不要穿着暴露;男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的。

9、尼泊尔旅游签证:2018年尼泊尔给予中国游客免费落地签证待遇,爽!

10、照片:记得携带8张个人1寸或2寸彩色照片(背景无颜色要求),用于办理电话卡、TIMS卡、安娜普尔纳保护区许可证等。

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