台风又来了!南通周末天气被“白鹿”安排了

原标题:台风又来了!南通周末天气被“白鹿”安排了

昨天处暑节气至

接下来的日子将会

炎热渐消、暑气渐止

近日,南通的天气昼夜温差加大

白天热,早晚更加舒适

但中午的暑气依旧存在

那么

接下来这段时间

“秋老虎”会不会继续耍威风?

有没有新台风影响?

小编和你一起来看哦!

11号台风“白鹿”周末登陆

周六和周日两天

台风“白鹿”给安排好了!

今年第11号台风“白鹿”前天夜间

由热带风暴级加强为强热带风暴级

今天10时,其中心位于

我国台湾省鹅銮鼻偏东方

大约60公里的海面上

即将于今天中午前后

登陆或擦过台湾岛东南部

之后移入台湾海峡

并于今天夜间到明天早晨

在福建漳浦到广东惠来一带沿海再次登陆

台湾目前已经在遭受

台风“白鹿”的风雨袭击

降雨主要集中在台湾东部地区

从今日0时至8时40分

屏东、宜兰、花莲、台东降水量

已经超过50毫米

花莲和台东接近100毫米

并且台湾大部阵风

达到7-8级,部分地区达到9-10级

今天上午10点

中央气象台继续发布台风黄色预警

@江苏气象发布预报

今天下午到夜里

苏南地区多云到阴有时有分散性雷阵雨

其它地区多云,全省偏东风3级左右

25-26日,江苏省大部分地区有阵雨或雷雨

受台风外围影响,南通接下来将…

南通市气象部门预计

根据最新的台风路径显示

截至昨天,“白鹿”的登陆点南调

本周末两天

南通市将受其外围环流影响

今天白天局部地区偶有小阵雨,风力略有增大

一轮擦边台风阴雨天

将给大伙带来“秋”的问候

看到这样的天气

这次泡汤的周末

会不会得到大伙的欢心呢?

最后

小编也提醒市民

台风路径仍存在不确定性

大伙如欲出门仍需及时关注气象预报消息

由夏转秋,由热转凉

换季是养生的关键节点

所以大家一定要注意这几点

↓↓↓

一防感冒勤添衣物

闷热天气渐行渐远,昼夜温差逐渐增大,好朋友们要多调整、增减衣物,预防感冒、颈椎病、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病的发作。因为这些疾病很大程度上与贪凉有关,所以,要记得通风开窗,注意保暖,不可贪凉。

二防肺燥饮食润一点 饮食润一点

“出伏”之后,夏季开始真正意义上向秋季过度,气侯逐渐干燥,人体的肺气相对旺盛,因此要多吃些滋阴润燥的食物,避免燥邪伤害。可多吃些银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蚕、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。

三防秋乏晚上睡早点 饮食润一点

出伏以后很多人容易感到疲乏,懒洋洋的,这就是老百姓常说的“秋乏”。专家建议要减缓“秋乏”,睡眠尤其要充足,最好比平时多增加1小时睡眠。另外,还要加强锻炼,如早晚跑步、打拳、做操、爬山等。

四防霉菌通风勤一点

出伏以后,气温逐渐降下来,而且出伏以后雨水会逐渐增多,空气中的霉菌遇到适宜条件,便会在媒介物上生菌。出伏以后要注意勤通风,选个晴朗的日子,把衣物从箱中取出,挂在通风干燥的地方。

以下的这些养生糖水

也可以尝试一下

↓↓↓

银耳雪梨糖水

材料:

银耳(50g)、雪梨1个、红枣15粒、枸杞(8粒)。

做法:

1.银耳用清水浸泡1小时,等它泡发开后,剪去蒂部,以滚水焯一下捞出沥干水,再撕成小块;

2.红枣洗净,剪成两半去掉核;雪梨洗净削皮,切成块状;

3.煮沸清水,倒入红枣、银耳、枸杞和雪梨块,用中小火煮40分钟,至雪耳软烂,最后放入冰糖即可。

功效:

滋补暖身、润肺止咳、增进食欲、帮助消化吸收。

罗汉果莲藕糖水

材料:

罗汉果 2颗 、莲藕 1节 、红枣7粒。

做法:

1.罗汉果洗净削皮、切成1厘米厚的圆片;

2.莲藕削去外皮洗净后,切成5毫米厚的圆片;

3.将冰糖与600毫升清水倒入锅中,煮开后放入罗汉果和红枣,小火熬煮20分钟;

4.放入莲藕片小火慢熬15分钟即可。

功效:

润肺、止咳、护嗓。

苹果枸杞糖水

材料:

苹果2个、枸杞适量 、红枣适量。

做法:

1.苹果切块,放入砂锅,加入适量枸杞,加一碗清水;

2.开始熬煮,大火后改小火熬25分钟,加入少许冰糖,搅拌均匀即可。

功效:

调节肠胃,保持身体酸碱平衡。

胡萝卜甘蔗糖水

材料:

胡萝卜1根、马蹄5个、甘蔗半截。

做法:

1.甘蔗和马蹄去皮,胡萝卜切块,甘蔗切小段;

2.加冷水放入电饭锅中,按炖汤键煮1小时即可。

功效:

润肺去燥、避免上火。

来源:@南通气象、@江苏气象、@中央气象台、南通日报、扬州晚报等

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