母乳喂养系列问答(一)

原标题:母乳喂养系列问答(一)

在产科病房里的新手妈妈会碰到很多问题,经常会感到疑惑,我们罗列了相对比较常见的系列问题,希望能有所帮助……

No.1

前几天没奶,宝宝会不会饿?

刚生好,妈妈经常会说我也知道是吃母乳好,但我挤过了没奶。很多提倡母乳喂养的热心声音来了:“要多吸,空吸也要吸,吸吸就有啦”!相信这话没毛病,但我们要知道原因:孕妈妈的乳房在怀孕16周开始分泌少量的初乳,胎儿在妈妈子宫里的26-28周,初乳完全形成。产后初乳最多的时刻是刚分娩完在产房的时候,分娩分泌的大量的催产素导致大量乳汁出来,宝宝在这时正可以饱餐一顿。

新生儿的胃容量很小,所以需要经常喂奶。健康的足月儿在第1天的初乳平均摄入量为5-7毫升,第3天为22-27毫升,第7天为43-57毫升,之后的2-3天,初乳持续不断的分泌,初乳持续不断的供应,正适合新生的宝宝。因为母乳很容易消化,所以母乳喂养的婴儿通常在24小时内就要喂养8-12次。这通常意味着你的宝宝将平均每2-3小时就要哺乳(白天和晚上),可能在24小时内还会出现一个较长的喂奶间隔(如多达5小时)。每次喂食之间的时间长短因婴儿而异。所以只要你做到了频繁哺乳不要担心宝宝会饿喔。

No.2

奶涨了怎么办?

宝宝出生三至四天后,乳房血管、淋巴管极度充盈,妈妈开始大量下奶时,若宝宝的吸吮情况不理想,乳汁会滞留在乳房,情况持续会造成肿胀。肿胀的乳房很疼痛,乳汁较难流通。因人而异,一般这种情况会持续12-48小时,如何来缓解生理性奶涨呢?

首先妈妈产后尽早与宝宝作肌肤接触并开始喂哺母乳,最好的办法是让宝宝频繁而有效的吸吮,是预防乳房肿胀最好的方法。如果乳房已经肿胀,可以尝试在哺喂后冷敷乳房,有止痛和消肿的功效,可以使用卷心菜叶子、湿毛巾、乳房冷热敷垫,避开乳晕和乳头对乳房进行冷敷(不是冰敷)。每次敷约20分钟或者等到卷心菜叶子变软就可以,每天2-3次,这些方法可重复使用。

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