医生呼吁:入秋后再吃这3种水果,最易伤胃不长个,孩子哭闹别买

原标题:医生呼吁:入秋后再吃这3种水果,最易伤胃不长个,孩子哭闹别买

早些年孩子吃糖现象多,很多小孩吃糖蛀牙,因此,小子很多家长都知道不能给孩子吃太多甜食,但是水果就不一样了,在众人眼里,水果营养丰富且健康,几乎所有家长都乐意给孩子多吃水果。

特别是现在天气比较热,水果几乎成了家家必备的食物,很多宝妈就像一日三餐一样督促孩子每天吃点水果,但是要知道,在水果中,也暗藏”幼儿杀手”,这些水果不仅不能给孩子提供营养,还会阻碍孩子生长发育,家长一定要知道!

第一种:猕猴桃

猕猴桃被誉为“维C之王”,一直深受广大群众的喜爱,而孩子成长是需要摄取大量维生素的,因此,猕猴桃就成了很多宝妈的热衷选择之一。但值得注意的是,猕猴桃品性寒凉,多吃几口都会损伤脾胃,造成消化系统紊乱。

除此之外,猕猴桃里面的果胶和维生素C会刺激胃酸分泌加速,会引起孩子胃痛、胀气,不利孩子健康发育。所以,这种水果不建议给3岁以前的宝宝吃,就算是大一点的孩子在吃的时候也要格外注意,不可过量!

第二种:榴莲

对于榴莲这种水果,不同的人持有不同的态度。但是它的营养价值是不容小觑的,它和猕猴桃刚好相反,容易让人上火,最重要的是,榴莲肉很难消化,小孩子脾胃运化能力非常有限,吃下榴莲后容易积食,影响食欲不说,还会引起便秘。

第三种:芒果

芒果物美价廉,是很多家长的选择,加上口感香甜,小孩子最爱吃。但是,芒果是最容易致敏的水果之一,经常会有孩子吃完芒果后出现过敏、休克、嘴巴红肿等情况,所以,为了孩子健康,家长还是不要给3岁以下的孩子吃芒果。

孩子成长速度快,新陈代谢也快,对营养的需求更是比较苛刻,不能不足,更不能过量,这就比较考验家长的育儿能力了,一定要养好孩子脾胃,否则其他任何事都是徒劳的。

1.根据孩子的消化能力准备适当的食物:如果孩子出现食欲不振、消化不好、容易积食的情况,家长就要适当给孩子喝点水苏糊糊来调理了,它能清理积食、帮助孩子改善脾胃运化,促进对营养物质的吸收。

2.现在很多家长都掌握一套简单的按摩手法,在孩子饭后给孩子按按摩,促进消化、避免积食。其中,板门穴按摩最简单易学,家长只要给孩子大鱼际来回揉搓即可,每天几分钟,这个小时导致效果很好,家长不凡试试!返回搜狐,查看更多

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