教育 | 如何让学生睡眠更高效

原标题:教育 | 如何让学生睡眠更高效

《教育有方》

相约每天下午18:30

9月10日内容提要

我国近两亿在校生感觉

学习压力大,睡眠不足,身体透支

或是面临睡眠障碍

当睡眠难以为继

学生的身体和精神会失去缓冲区

进而影响学习效率

如何才能掌控睡眠

如何让学生睡眠更高效

今天,18:30《教育有方》节目邀请嘉宾

和你聊聊学生的睡眠

欢迎通过以下方式参与节目:

微信平台:btfm1059

参与FM105.9《教育有方》互动

有机会获得新书一本

嘉宾介绍

陈欣:

包头市陈欣心理学校创始人

包头市心理协会会长

内蒙古名咨询师

内蒙古心理协会副会长

经络催眠师资

中国妇联教育基金会家庭教育专家

中国心理干预协会主任委员

国际艾瑞克森催眠师

高效率学习训练师

微信:btfm1059

每天傍晚18:30

锁定FM105.9收听参与

《教育有方》节目

让我们和孩子一起成长

无论是吐槽、倾诉、建议

还是心得、经验、想法

我们希望听到你的声音

还可以随时添加《教育有方》节目微信号:

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