怂了!乳汁待在乳房里十几个小时会变质?

原标题:怂了!乳汁待在乳房里十几个小时会变质?

小生命诞生后,妈妈们总是特别小心地照顾可爱的宝宝。尤其是母乳喂养的妈妈们,除了担心奶水量的多少,还常常担心自己的乳汁质量。

坊间经常盛传,

在乳房待了十几个小时的乳汁会变质

不能喂个孩子

运动后,身体分泌乳酸乳汁还是会变质

不能喂给孩子。

生气后,乳汁就有毒气了,

更加不能喂给孩子。

......

事实的确如此吗?

今天我们来说说,

乳汁真的会“变质”吗?

本期栏目,子初邀请了娃咋养机构高级泌乳顾问杨珍老师,以她丰富的亲身经验和实践经验为大家解疑。

杨珍

娃咋养厦门中心高级泌乳顾问

人社部认证高级催乳师

Jacknewman医师国际研讨会与会人员

上班回家,奶水待乳房太久会变质?

有一部分的妈妈经常问,上班了,有次早上忘记挤奶,晚上回来要喂奶,老人家说不能吃,要挤掉,说是奶在乳房里一天了奶水会变质……

是真的吗?时间久了,奶水应该先挤掉一部分,才能给宝宝吃?

事实是,妈妈的血液循环也是一直在进行中的呢。而且挤掉的前奶里面含有丰富的蛋白和免疫因子。要保证宝宝营养均衡,前奶后奶都是很重要的。长时间呆在乳房的乳汁,营养多着呢。

tips:如果是小月龄的妈妈,乳房还没有达到平衡,长时间没有挤奶,会容易乳汁淤积哦。如果外出觉得乳房胀了,可以稍微挤掉一部分,到舒服就好。到家再给宝宝亲喂就好啦。

运动后,奶水有乳酸会变质?

还有妈妈表示,参加运动类项目,大汗淋漓,回家以后想喂奶也被阻止,因为运动流汗会让乳汁变酸臭,要挤掉才可以喂奶。

事实是,运动后身体会产生乳酸,乳酸会进入血液并被进一步代谢。研究证明,进入母乳的乳酸并不会影响乳汁成分与质量,并且,运动后10分钟乳酸浓度达到最多,之后会开始逐渐下降,30分钟后就跟运动前差不多了。运动后休息一会儿,洗个澡,就可以开开心心喂奶了。

tips:哺乳期的妈妈,是可以适当地做一些运动,调节一下身心。只要注意不要让自己在涨奶的时候运动,及时挤出一些乳汁,减少乳房压力,穿着合适的有承托力的文胸,并且及时补充水分。

生气了,奶水有“毒气”会变质?

有一些传闻是,哺乳期妈妈生气了就不能喂奶了,会有毒……

事实是, 生气的时候,的确会让人的身体起一些变化,比如情绪激动,呼吸加速,血压升高,但没有任何证据表明会产生毒素,甚至进入到乳汁。

tips:妈妈生气的时候,宝宝是很容易感受到妈妈的变化的,这个时候抱在怀里给它吃奶,它有可能会变得紧张,害怕。开心的妈妈,总是更受宝宝喜欢滴。

妈妈发烧了,奶水有“病毒”会变质?

还有一些妈妈说,发烧38度以上就不能喂奶了,乳汁会有病毒,会变质。这个是真的吗?

事实是,发烧的人体也是保持着一个平衡的状态,而且此时全身免疫系统会被调动来加强防御,提高身体的抵抗力,乳汁产生过程并不会受到什么影响,反而这个时候乳汁里的免疫因子会对孩子有一个保护。

实际上所谓的变质,是发烧时温度升高,导致乳汁里的钠含量变高,导致口味上的变化。有些敏感的宝宝可能会不喜欢吃。加上发烧时,乳汁温度也会变高,口感比较温热。所以,发烧的时候是可以继续哺乳的。

tips:哺乳期妈妈发烧最常见于乳腺炎,当发生乳腺炎这种情况就更需要按需喂养,及时移出乳汁,以利于恢复和缓解。返回搜狐,查看更多

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